O COMPORTAMENTO - Por MARIAN MARTINS

Ser responsável por adotar um comportamento próprio é algo possível e crucial nos dias de hoje. Há uma importância cada vez maior focada nos atributos pessoais das pessoas, principalmente no mercado profissional, e é o comportamento de cada um que vai aumentar sua cotação e definir seus valores.

Instrumento importante para a formação de um comportamento pessoal de destaque é o pensamento, por meio do qual conseguimos aproveitar os conhecimentos adquiridos na vida social e cultural. O raciocínio é uma cadeia infinita de representações, juízos e conceitos, que faz com que nosso conhecimento se forme a partir das representações do que já vivemos. Dessa forma, os nossos conceitos e comportamentos.

A maneira como cada ser humano se comporta em sociedade é vital até em sua apresentação pessoal, e a mensagem que se passa é principalmente a que fica. Existem pessoas que chegam marcar as outras por sua elegância, sua pureza, ou pela sua sabedoria, até mesmo pelo seu cheiro. No Parque Barigui, por exemplo, a característica principal das pessoas é a saúde, a satisfação e, sobretudo, a sua qualidade de vida e beleza. Quem passa pelo parque percebe a qualidade de vida das pessoas que por ali circulam: os mais assíduos deixam claro seu objetivo de busca por uma vida saudável, o que lhes é imprescindível e fundamental.

As pessoas são responsáveis pela sua apresentação, pelo seu comportamento e suas maneiras. Mais do que a beleza, é impressionante como é natural o aprendizado do comportamento para alcançar determinado objetivo. Muitas vezes o comportamento desejado é alcançado e um elemento de recompensa é adicionado. Quando a pessoa é exposta a situações positivas, ela acaba adotando os comportamentos adequados que vêm dessa experiência.

Os psicólogos preferem dar mais ênfase sempre a questões positivas do que à punição. O comportamento punido não é esquecido; a punição pode acarretar problemas ao sistema nervoso como ansiedade, depressão, baixa autoestima e outros. Um comportamento ruim que sofra alguma punição pode, no futuro, reaparecer em outras situações. Tudo que for negativo passa a ideia de uma obrigação, e o comportamento negativo, quando punido, não vai conduzir a pessoa a um comportamento mais desejável. É preciso ter em mente sempre um reforço positivo para que ocorram mudanças. Punição diz o que não fazer, mas o reforço diz o que fazer.

O raciocínio da pessoa vai ser correto ou incorreto conforme aquilo que o pensamento relacionar. Então, para que o raciocínio seja correto, é necessário ser lógico, mas devemos ter em mente que o pensamento não se resume a associações e, sim, a uma capacidade de conseguir dar forma às próprias ideias.

Para causar menos dor e para que não reapareçam os comportamentos ruins, é necessário tentar evitar a punição. Ela causa ansiedade e ensina a agressividade, quando o ser humano passa por momentos indesejáveis. 

AMIGA DO PARQUE BARIGUI MARIAN MARTINS nasceu em Paraty, Rio de Janeiro. Psicóloga graduada pela Universidade de Caxias do Sul (RS), atua como psicóloga clínica e perita do Tribunal de Justiça, especialista em avaliação psicológica. Atualmente, fixou residência em Curitiba. Seu projeto atual consiste em levar a psicologia ao aconchego e privacidade do seu lar On-line |www.marianmartins.com.br | ou ao lugar onde você desejar acessá-la, diferenciando-se por ser fora de um consultório tradicional, que, para muitas pessoas, funciona como uma barreira no momento de expressar suas emoções. Tem como objetivo orientar o paciente em suas dificuldades, através de técnicas psicológicas. O atendimento será breve, focado em questões pontuais, assim como as outras definições contidas no Código de Ética Profissional do Psicólogo. Atualmente Marian Martins atende na Clínica Harmonia em Curitiba - Rua Ébano Pereira, 44 cj 503, Curitiba, PR.