ADOTE UM KM NA EXPEDIÇÃO BRASIL AO POLO SUL

A Antártica é o continente mais frio e com as mais duras condições climáticas. Com sua pouca precipitação, cerca de 2 centímetros por ano, é o local mais seco da Terra. Possui cerca de 14 milhões de quilômetros quadrados, mais do que uma vez e meia a área do Brasil, uma altitude média de mais de 2.000m e 98% do território é coberto por um manto de gelo estimado em 29 milhões de quilômetros cúbicos. É cercado pelo Oceano Antártico, que é considerado a extensão sul dos oceanos Pacífico, Atlântico e Índico.

Os primeiros a atingirem o Pólo Sul geográfico foram os noruegueses liderados por Roald Amundsen em 14 de dezembro de 1911, após 55 dias de travessia. O inglês Robert Falcon Scott e sua equipe alcançaram o Pólo um mês depois.

Amundsen partiu em 20 de outubro de 1911, duas semanas depois que o grupo de Scott havia partido. O primeiro grupo levava trenós puxados por cães esquimós da Groelândia e tinham a meta de desbravar um caminho desconhecido até o Pólo Sul. Scott, com planos pouco definidos e outro nível de organização, pretendia com um misto de pôneis da Manchúria e uma menor quantidade de cães, seguir por uma rota 800 km maior, na qual o inglês Shakleton havia tentado em 1909 e que desistiu a 150 km do pólo.

Noruegueses no pólo sul - 14/12/1911

A NOSSA EQUIPE:

Manoel Morgado

Brasileiro, 54 anos, médico formado pela Escola Paulista de Medicina em 1980, empresário e guia de montanha desde 1993. Realizou dois importantes projetos patrocinados, O Desafio de Atitude, quando levou um grupo de nove brasileiros portadores de deficiência física ao Nepal para participar de esportes de aventura. O objetivo do projeto foi mostrar que, com apoio, eles podem ser membros participativos da sociedade. Este projeto foi patrocinado pela PepsiCo. Realizou também a Primeira Travessia Fleury Atlântico ao Pacífico onde pedalou 3.200 km, correu 8 maratonas consecutivas, remou 400 km atravessando em um kayak oceânico a Lagoa dos Patos e escalou o Aconcágua, a montanha mais alta da América do Sul. Saiu de São Paulo e chegou a Viña Del Mar no Chile em 90 dias. Ambos os projetos tiveram ampla cobertura de imprensa.
Manoel Morgado escalou as principais montanhas do planeta, inclusive seis dos Sete Cumes. Em setembro de 2009 escalou o Cho Oyu, a sexta mais alta e em maio de 2010 o Everest, tornando-se o oitavo brasileiro e o mais velho a escalar a mais alta montanha da Terra.

Irivan Burda

Brasileiro, 39 anos, engenheiro mecânico formado pela UTFPR em 1998. Fundou em 1991 em conjunto com Marcelo Santos a Bonier Equipamentos de Segurança que atua na área de produtos para segurança e resgate. Há 25 anos dedica-se a escalada em rocha e montanhismo. Desde 1996 é instrutor do COSMO, Corpo de Socorro em Montanha, grupo voluntário de resgate do Parque Estadual Marumbi na Serra do Mar Paranaense. Dentre as principais escaladas destacam-se: Everest (8848m) sendo o terceiro brasileiro a alcançar o cume da montanha mais alta da Terra, Lhotse (8.501m, 4a montanha mais alta) e Makalu (8.463 m, a 5a maior montanha), sendo assim o segundo brasileiro que já escalou mais cumes acima de 8.000m de altitude.
Escalou também o El Capitan (3.003 m) e a Trango Tower (6.251 m) que são algumas das maiores paredes de rocha do planeta, bem como inúmeras outras escaladas pela Patagônia, Peru, Bolívia, Espanha, Itália, Estados Unidos, Paquistão e Quirguistão.

Marcelo Santos

Brasileiro, 39 anos, Técnico em Mecânica pela UTFPR em 1995, sócio fundador da Bonier Equipamentos Ltda. Escala montanhas há 23 anos e é instrutor do COSMO, Corpo de Socorro em Montanha, desde 1996.
Desde 2001 participou de grandes projetos patrocinados, dentre eles a escalada da Trango Tower (6.251m), a maior torre de granito do mundo, situada no Paquistão, considerada um dos maiores desafios do alpinismo mundial.
Em 2002 participou de uma expedição ao Everest, chegando aos 7.300m, mais tarde em 2004 escalou com Irivan Burda o Cerro Fiero na Patagônia Chilena, na plataforma de gelo continental norte, onde tiveram uma boa experiência com as planícies congeladas.
Realizou diversas escaladas na Califórnia, Bolívia, Chile, Espanha e Patagônia Argentina, nesta última escalou com Ronaldo Franzen em 2008 o Pilar Goreta no Cerro Fitz Roy.
Em 2010, juntamente com Maurício Clauzet e Alir Wellner, participou de outra expedição patrocinada ao Ama Dablam (6.856m) no Nepal.

ADOTE UM KM NA EXPEDIÇÃO BRASIL AO POLO SUL

A Expedição Brasil ao Pólo Sul fará a travessia da costa da Antártica ao Pólo Sul, uma distância de aproximadamente 1.000 quilômetros usando esquis de travessia sem reabastecimento de alimentos e sem uso de nenhum meio mecanizado, velas ou kite surfs.

Este feito foi logrado por menos de 100 pessoas no mundo e por nenhum brasileiro. Os membros da expedição percorrerão em média 20 quilômetros por dia completando o trajeto em aproximadamente 50 dias.

Junte-se à Expedição Brasil ao Pólo Sul adotando um ou mais Quilômetros e apoiando o Brasil na conquista de mais este feito esportivo.

O custo da adoção de um Quilômetro é de R$ 300,00.
Ao adotar um Quilômetro você receberá após a travessia um convite especial para uma palestra sobre a Expedição. Serão 3 eventos, em São Paulo, Curitiba e Porto Alegre durante o mês de Fevereiro 2012.

Seu nome constará no site oficial da Expedição no link: Eu Apoiei a Expedição Brasil ao Pólo Sul.
Ao adotar Três quilômetros você receberá 3 convites especiais para a palestra e um DVD editado com imagens da expedição.
Ao adotar Seis quilômetros você receberá 6 convites especiais para a palestra, o DVD e um livro de fotos da expedição. Ao adotar Vinte quilômetros (um dia de travessia) você receberá o DVD, o livro e uma palestra exclusiva para você, seus amigos ou sua empresa.

Obs. – Esta palestra será dada sem outros custos em São Paulo ou Curitiba. Caso seja em outra cidade serão cobradas as despesas de hospedagem e transporte aéreo a partir de São Paulo.

Como adotar seu Quilômetro:

1 - Faça um depósito ou DOC para:

Manoel Morgado M Viagens Ltda.

Banco: HSBC
Número do banco: 399
Agência: 0223

Conta corrente: 018152-6
CNPJ: 09.262.807/0001-77

2 – Envie por email, adocao@adoteumkm.com.br o comprovante do depósito juntamente com o endereço para o envio de seu kit exclusivo na concretização da expedição. Informar o nome (seu, da sua empresa ou terceiro) que deseja que conste em nossa página da internet nos seus quilômetros.

3 – Seu nome (ou o nome indicado por você) aparecerá na frente do(s) quilômetro(s). Os quilômetros serão preenchidos em sentido crescente em ordem de recebimento do apoio.

4 - Você receberá em seu e-mail todas as notícias da expedição em primeira mão.

Visite o site da Expedição: http://www.brasilpolosul.com.br

Curitibano é vice-campeão do Ironman Brasil 2011

O curitibano Guilherme Manocchio foi o vice-campeão da 11ª edição Ironman Brasil, realizado no último domingo (29/5) na praia de Jurerê Internacional, em Florianópolis (SC).

O triatleta chegou atrás apenas do argentino Eduardo Sturla, que chegou a seu quarto título no mais famoso triatlo de longa distância do país. Manocchio cumpriu os 3,8 km de natação, 180km de bike e 42km de corrida em 8 horas e 17 minutos em sua segunda participação na prova. No ano passado, ficou em 7º lugar. Completou o pódio, com o terceiro lugar, o argentinho Ezequiel Morales.

Ao Fôlego, Guilherme havia afirmado que seu objetivo para a prova de 2011 era entrar para o top 5 da competição. Nesta segunda-feira (30/5), contou, por telefone, que ainda não acreditava no que está vivendo. “A chegada foi a maior emoção que já tive na minha vida”.

A seguir, o curitibano descreve como foi seu desempenho no Ironman. Com o segundo lugar, recebeu um prêmio de 8 mil dólares (R$ 182,8 mil) e já traça o próximo objetivo: o Ironman 70.3 (com a metade das distâncias do Iron), em agosto.

Natação – 3,8 km

“O mar estava bastante agitado, mas nada que prejudicasse muito minha natação. O que me atrapalhou um pouco é que estava nervoso, senti os braços meio rígidos. Saí em 5º lugar da água, mas fiquei tranqüilo, porque foquei muito meu treinamento no ciclismo e, então, tinha outra carta na manga.”

Ciclimo – 180 km

“No pedal, o [Oscar] Galindez [argentino tricampeão da prova] me passou e vi que era um bom atleta para seguir, porque tem um dos ciclismos mais fortes da elite do Ironman. Ele chegou no [Eduardo] Sturla.

O Galindez ficou para trás, por volta do 90 km e abri cinco minutos de vantagem sobre o terceiro colocado. Mas fiquei a cinco minutos do líder, o Sturla.”

Corrida – 42 km

"Os primeiros 20 km foram muito penosos, mas depois ficou bom correr e comecei a buscar o primeiro colocado. Por volta do 30 km, estava muito próximo dele, me disseram que eu estava 1 minuto atrás. Fui chegando, fiquei a 20 segundos e já tinha contato visual.

Forcei um pouco mais, mas paguei um preço alto: comecei a ter cãibras nos últimos 4 km. Mas fui com torcida gritando, incentivando. No final, já não corria, só chorava, peguei uma bandeira do Brasil e passei a linha de chegada, com uma 5 mil pessoas me passando uma grande energia.”

Fonte: Blog da Gazeta do Povo

Foto: Divulgação

Parque Barigui terá novo pavilhão e mais uma pista

O prefeito de Curitiba, Luciano Ducci (PSB), assina hoje o contrato de concessão para a administração por 25 anos do novo Pavilhão de Eventos do Parque Barigui. A licitação foi vencida pelo consórcio Positivo/J. Malu-celli. O parque vai ganhar um novo Pavilhão de Eventos, que será construído no lugar do antigo, mais uma pista para cor­­­rida e caminhada e uma galeria para pedestres sob a avenida Cân­dido Hartmann. O projeto é do ar­­qui­teto curitibano Manoel Coelho. A previsão é de que as obras comecem em meados de julho de 2011 e fiquem prontas até julho de 2012. Desde 2006, ano em que venceu o antigo contrato de concessão, o pavilhão vem sendo administrado pela Urbs.

Fonte: www.jornaldelondrina.com.br

Dicas de alimentação para os últimos dias antes do Ironman Brasil 2011

Últimos dias antes do tão esperado dia. O frio na barriga parece não passar, a ansiedade parece estar cada segundo maior. Alguns ficam nervosos e comem demais, outros nem sentem fome. Qual a melhor coisa para evitar esses sentimentos e ficar preparado para a prova?

Você anda na rua e cada lugar que você olha encontra um triatleta. Observa o material que ele usa, a marca do tênis, a meia de compressão e se esta em um restaurante repara até no que ele esta comendo e bebendo. Pode até não ter treino de bike naquele dia, mas acaba vendo tantas pessoas treinando que vai treinar. É verdade, não é?

O ideal, por mais que seja difícil, é tentar não olhar para o lado. Confie em tudo o que já treinou, e no que está planejado. Não se deixe influenciar pelos outros. Agora não é hora de saber qual suplemento seu vizinho vai usar, ou o que ele vai treinar no sábado de manhã.

Tente deixar tudo pronto o quanto antes, já separe suas comidas e suplementos, seu material e seu uniforme. O quanto antes você preparar, antes você vai ficar relaxado e sem stress.

Quanto à alimentação, vou reforçar o que já escrevi no artigo da Revista de Abril. Para evitar o enjôo por causa do nervosismo, o ideal é mesmo que você não sinta vontade de comer, se

alimente de 3 em horas. Quanto mais tempo você ficar sem comer, mas enjôo você vai sentir.

Não consuma nada diferente do que você esta acostumado!

Até quinta feira capriche nas saladas, verduras e frutas . A partir de sexta feira, diminua o consumo de fibras (presente nesses alimentos). Prefira frutas sem casca e sem bagaço.

Um exemplo de lanches são as frutas secas, castanhas e amendoins, barras energéticas, bolachas e biscoitos salgados.

Evite gorduras (preparações com creme de leite, queijos, manteiga, empanados, embutidos, folhados, carnes gordurosas e frituras).

Se for comer em restaurante, certifique-se que o lugar é adequado e encontra-se dentro das normas de higiene (pegar uma intoxicação alimentar não vai ser nada legal). Peça pratos com preparações simples. Se puder, é melhor e mais seguro cozinhar em casa.

O CARBOIDRATO DEVE SER PRIORIZADO! Além de não se esquecer de sempre estar com uma garrafinha com líquidos do seu lado. Pode ser água, chás, isotônicos ou água de coco. O importante é se hidratar!!

O consumo de sal também deve aumentar 48 horas antes da prova.

Espero que todos façam uma excelente prova!!! E não se esqueçam da alimentação!

Boa prova para todos!

Por Yana Glaser – nutricionista e triatleta há mais de 10 anos, colunista da Revista MundoTRI Magazine do Portal MundoTRI. Dúvidas sobre Nutrição? Entre em contato com yana: yanaglaser@hotmail.com

http://www.twitter.com/yanaglaser

Fonte: www.mundotri.com.br

Yana Glaser mora em Curitiba e é AMIGA DO PARQUE BARIGUI

Limpeza do óleo em córrego no Parque Barigui deve ser concluída na quarta-feira

Prazo deve ser cumprido se não chover. Equipes da prefeitura e da Defesa Civil trabalham nesta terça-feira (24) na retirada do óleo e na limpeza das margens

A limpeza do córrego Quero-Quero , no Parque Barigui, em Curitiba, devem ser concluída na quarta-feira (25), segundo a previsão da Secretaria Municipal do Meio Ambiente. Uma mancha de óleo foi encontrada no local, na manhã de segunda-feira (23), por técnicos da secretaria.
Esse prazo deve ser cumprido se não chover. Equipes da prefeitura de Curitiba e da Defesa Civil trabalham nesta terça-feira (24) na retirada do óleo e na limpeza das margens.

Um caminhão hidrojato foi acionado para fazer a sucção do produto e retirou, na segunda-feira, cerca de 200 litros de óleo diesel queimado do córrego, que é afluente do Rio Barigui. Segundo a assessoria de imprensa da prefeitura, somente após a conclusão dos trabalhos será possível saber a quantidade exata de óleo que vazou.

Uma pequena parte de vegetação às margens do córrego foi afetada pelo vazamento, segundo informações repassadas pela prefeitura de Curitiba nesta terça-feira (24). Não foram encontrados peixes mortos.

Técnicos da Secretaria Municipal de Meio Ambiente percorreram o córrego durante a tarde de segunda-feira para investigar em que ponto foi feito o descarte do produto e tentar descobrir quem foi o responsável. Nenhuma irregularidade foi encontrada nas empresas que funcionam próximo ao local. A assessoria de imprensa da prefeitura confirmou que a principal suspeita é de que tenha sido realizado descarte pontual de óleo no córrego. Os órgãos responsáveis seguem investigando quem teria despejado o produto no córrego Quero-Quero.

A assessoria de imprensa da Sanepar disse que o Rio Barigui não é manancial em Curitiba e por isso o abastecimento de água não foi afetado.

Fonte: www.jornaldelondrina.com.br

ATENÇÃO AMIGOS DE SANTA FELICIDADE

Santa Felicidade é um distrito da cidade de Curitiba, no Estado do Paraná. A administração da regional de Santa abrange os bairros: Butiatuvinha, Campina do Siqueira, Campo Comprido, Cascatinha, CIC-Jardim Gabineto, Lamenha Pequena, Mossunguê, Orleans, Santa Felicidade, Santo Inácio, São Braz, São João, Seminário e Vista Alegre.

A região foi formada pela antiga Colônia Santa Felicidade, formada por imigrantes, na sua maioria, italianos. A ocupação ocorreu mais intensamente a partis de 1878, por imigrantes vindos na sua maioria das regiões de Veneto e Trento, no norte da Itália. Os colonos dedicavam-se inicialmente à produção de queijos, vinhos e hortigranjeiros.

O nome Santa Felicidade veio da Dona Felicidade Borges, que doou grande parte das terras aos imigrantes italianos. A região era um caminho de passagem de tropeiros nos séculos 18 e 19. As tropas paravam neste caminho para repousar e se alimentar, e desta forma, surgiram as primeiras cantinas, que mais tarde se tornaram restaurantes. Isto contribuiu para que a região se tornasse um centro gastronômico.

Atualmene Santa Felicidade possui cerca de 30 restaurantes, alguns com capacidade para mais de mil lugares. Também se encontram vinícolas, cantinas de vinho, lojas de artesanato e móveis de vime e junco. O Bosque São Cristóvão é o anfitrião das típicas festas anuais do vinho e da polenta e do frango, que manifestam as tradições de cultura italiana de Santa Felicidade.

No ano 2000 os moradores de Santa Felicidade fizeram uma polenta de 500 metros em comemoração aos 500 anos do descobrimento do Brasil.

Santa Felicidade é uma região acolhedora e aconchegante, com cara de cidade pequena e ao mesmo tempo com todas as facilidades que um ambiente urbanizado oferece.

De acordo com o CENSO realizado pelo IBGE em 2010, Santa Felicidade possui 135.981 habitantes.

Está no ar um novo blog o "PORTAL DE SANTA FELICIDADE" com o objetivo de promover a interação entre os moradores do bairro de Santa Felicidade em Curitiba, divulgando eventos, informações úteis sobre o bairro, divulgando serviços e promovendo uma interação com outros bairros da Capítal Paranaense.

Visitem http://portaldesantafelicidade.blogspot.com

O Blog PORTAL DE SANTA FELICIDADE é AMIGO DO PARQUE BARIGUI!

5º Festival de Dança Adaptada e Artes no Parque Barigui

Nesta segunda-feira (16 de maio), os alunos de ensino especial da Associação de Pais e Amigos de Surdos (Apás) se apresentaram no 5º Festival de Dança Adaptada e Artes, o ACORDAR, no Salão de Atos do Parque Barigüi, em Curitiba. No palco do festival, 15 alunos da Apás desenvolveram a coreografia de Thriller, música de Michael Jackson.

A Apás existe como associação desde 1968, mas iniciou efetivamente seu trabalho educacional com surdos quando criou a Escola de Educação Especial da Apás, com a fundação de sua sede, em 1975. Hoje, são atendidos no seu centro de reabilitação mais de cem alunos. A instituição trabalha para garantir a educação comum, social e emocional, o acesso igualitário, a oportunidade de conhecimento e o desenvolvimento pleno das capacidades dos deficientes auditivos

O 5º Festival de Dança Adaptada e Artes- ACORDAR é uma realização da Prefeitura Municipal de Curitiba, por meio da Secretaria Municipal de Esporte Lazer e Juventude, em parceria com a Fundação de Ação Social (FAS), e tem por finalidade fomentar a prática da dança e outras artes, possibilitando a vivência, a alegria e a confraternização social entre pessoas com deficiência e entidades sociais da cidade.

Fonte: PMC

Foto: Divulgação