Suzuki Adventure chega a Curitiba com participação especial de grandes nomes do esporte

O kitesurfista Guilly Brandão e o piloto de motovelocidade Eduardo Costa farão parte do evento off-road da Suzuki

Diversão e aventura garantida na 4ª etapa do Suzuki Adventure – Murilo Mattos/ Suzuki Veículos

Neste sábado, 31 de agosto, a temporada 2013 do Suzuki Adventure completa a quarta etapa com participação especial dos atletas Guilly Brandão e Eduardo Costa. Pela primeira vez em Curitiba (PR), o evento off-road da Suzuki promete muita aventura e diversão nas trilhas exclusivas da região paranaense.

Patrocinado pela Suzuki, o tricampeão mundial de kitesurf, Guilly Brandão já marcou presença na segunda temporada e estará em mais um desafio fora de estrada. “Ano passado, em Joinville (SC), foi muito divertido colocar o carro na terra e explorar o desempenho 4×4 do meu Grand Vitara. Estou ansioso em poder fazer parte de mais uma etapa do Suzuki Adventure”, comentou Guilly.

O atleta e os aventureiros das categorias FUN e PRO, terão aproximadamente 110 quilômetros de pura emoção durante a trilha que passará por fazendas, por diferentes tipos de terrenos e trechos em mata fechada. Um rali de regularidade ideal para curtir com a família e amigos em um final de semana outdoor com paisagens incríveis durante todo o percurso.

Na Extreme, para quem gosta de encarar obstáculos off-road, piloto e navegador precisarão de integração para vencer os desafios. No percurso, terão especiais com atoleiros, subidas íngremes e muita adrenalina em trechos por lama e poeira.

E será nesta categoria que o piloto Eduardo Costa, conhecido como Dudu, estará a bordo do Suzuki Jimny. “Sobre quatro rodas só fiz alguns treinos e provas de kart, mas no off-road somente de motocicleta. Estou muito curioso para saber como será essa aventura”, dividiu as expectativas, Dudu, campeão Paulista de motovelocidade, do Moto 1000 GP e outros títulos que fazem parte da sua carreira.

Para participar é preciso ser proprietário de um veículo Suzuki 4×4: Vitara, Grand Vitara, Jimny ou Samurai. São três categorias: Fun, para os iniciantes; e Pro, para os pilotos e navegadores mais experientes, e o passeio de obstáculos Extreme, para os carros preparados para enfrentar os mais desafiadores terrenos.

Inscrições

As inscrições estão disponíveis no site da marca (www.suzukiveiculos.com.br). Para concluir a participação, basta fazer a doação de dois cobertores novos, no dia do evento, que são destinados a instituições de caridade pelo programa “Suzuki pelo Bem”.

Suzuki Pelo Bem

Ação social também faz parte do Suzuki Adventure com o “Suzuki pelo Bem”. Em 2012, o programa beneficiou mais de 20 instituições de caridade. Ao total, foram mais de 2 mil cobertores distribuídos para associações regionais.

Premiações

Durante o Suzuki Adventure 2013, em todas das etapas, os cinco primeiros colocados de cada uma das categorias recebem troféus. Além da premiação especiais que, na próxima etapa, será com um kit da Mandi & Co.

Ao final da temporada, o piloto campeão da categoria Pro ganhará uma incrível hospedagem no Villa Rasa Marina. Localizado em Búzios (RJ), na Praia Rasa, o hotel está a poucos metros do mar em uma região tranquila e exclusiva do balneário.

O Suzuki Adventure tem o patrocínio da Mobil, Itaú, Vix Transportes, Fusion, Pirelli, Clarion, Brady, Juice Comunicação Concentrada, Cisa Trading, Mangels e Unirios.

Programação – 4ª Etapa Suzuki Adventure – Curitiba (PR)

27/08 Aula de Navegação

19h00 às 22h00

Local: Concessionária De Castro

Endereço: Rua Victor Ferreira do Amaral, nº 678 – Bairro: Tarumã – Curitiba

29/08/2013 – Aula de Navegação

19h00 às 22h00

Local: Concessionária Via Natsu

Endereço: Rua Arthur Bernardes, nº 10 – Bairro: Seminário – Curitiba

30/08/2013 – Secretaria e Briefing de prova

19h00 às 22h00

PRO: 20h00 às 20h15

FUN: 20h30 às 21h00

EXTREME: 21h00 às 21h30

Local: Estacionamento Parque Barigui

Endereço: Rodovia BR 376 – Curitiba

Funcionamento da Secretaria de Prova: 19h00 às 22h00

31/08/2013 – 4ª Etapa do Suzuki Adventure

A partir das 08h00

Local: Estacionamento Parque Barigui

Endereço: Rodovia BR 376 – Curitiba

Funcionamento da Secretaria de Prova: 08h00 às 10h00

Calendário Suzuki Adventure 2013

4ª Etapa – 31/08 – Paraná

5ª Etapa – 21/09 – Rio de Janeiro

6ª Etapa – 19/10 – São Paulo

Eventuais alterações de datas e locais serão comunicadas com antecedência no site http://www.suzukiveiculos.com.br

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Ovelhas são atração nos parques de Curitiba

Quem costuma passear ou praticar esportes nos parques Barigui, São Lourenço e Náutico está acostumado com a dócil presença de ovelhas que habitam nestes locais. No total, há 75 animais, a maioria nascida nos próprios parques.

A médica veterinária Ana Silvia Passerino conta que no fim da década de 1980 os primeiros animais chegaram aos parques Barigui e Barreirinha, com a função de manter os gramados aparados. Com o tempo, os animais se tornaram uma atração, principalmente para as crianças.

“Os frequentadores dos parques acompanham a rotina das ovelhas e nos fazem perguntas sobre elas, especialmente sobre os filhotes”, explica Ana. Mais que uma atração, a presença das ovelhas nos parques é muito importante para aproximar a população. “Muita gente não tem outra oportunidade de convivência com este tipo de animal, por isso as pessoas ficam encantadas quando chegam aqui”, diz a veterinária.

Ana conta que, em outras cidades, não é usual que os parques públicos tenham ovelhas entre as suas atrações, o que acaba se tornando uma espécie de cartão portal de Curitiba.

Atualmente, há 18 ovelhas no Parque Barigui, 23 no São Lourenço e 24 no Parque Náutico, além de dez filhotes. Todas os animais adultos são fêmeas da raça Suffolk.

“As fêmeas são mais dóceis e obedientes, o que permite uma convivência pacífica com os visitantes”, explica Ana. Os carneiros, por serem mais agressivos, não fazem parte da fauna dos parques. “O macho é trazido uma vez por ano, apenas para o acasalamento”, informa.

Os partos acontecem nos próprios parques, na área dos apriscos (abrigos de ovelhas). “Um dos momentos mais emocionantes para mim foi quando ajudei a fazer um parto difícil e consegui salvar a mãe e o filhote, que está conosco até hoje”, conta o tratador Laudelino Matoso, que há mais de 20 anos cuida diariamente dos animais no Parque Barigui.

Outro fato que ele lembra com emoção é o tratamento de uma ovelha cega que fazia parte do rebanho, anos atrás. “Ela compreendia tudo o que eu falava e eu tinha um cuidado especial com aquele animal. Era preciso vigiar sempre para que ela não se distanciasse das outras ovelhas durante o pasto e estivesse sempre em segurança”, lembra. “Mas era só eu chamá-la que ela compreendia muito bem”.

Rotina

Diariamente, às 8 horas, o tratador leva as ovelhas aos gramados do Parque Barigui, onde ficam até as 17 horas, quando são recolhidas nos apriscos. “Eventualmente, nos fins de semana, temos que recolhê-las um pouco antes”, conta. Isso acontece quando há muitos cães no parque, o que as deixa com medo e estressadas.

Além do pasto, à noite as ovelhas recebem ração, como reforço da alimentação. O rebanho também recebe vacinas e é devidamente catalogado, o que permite um acompanhamento preciso do histórico de cada animal.

“As ovelhas são muito saudáveis e raramente ficam doentes”, informa a veterinária. Quando isso acontece, Matoso e os tratadores que atuam em outros parques informam imediatamente aos veterinários da equipe. “Conheço cada um dos animais somente pelo olhar e pelo jeito de andar, se algo não estiver certo, percebo de cara”, conta Matoso. “Não consigo imaginar a minha vida sem a convivência com estes animais”, comenta o tratador.

 

Fonte: PMC

21 unidades de saúde abrem sábado para atualizar vacinação de crianças

Teve início neste sábado (24) a campanha nacional de atualização da caderneta de vacinação para crianças menores de 5 anos. O objetivo é vacinar as crianças desta faixa etária que não estão com a carteirinha de vacinação em dia. Em Curitiba, 21 unidades de saúde ficarão abertas no sábado para atender as famílias.

Durante a campanha, que termina no dia 30 de agosto, estarão disponíveis nas unidades de saúde as doses das seguintes vacinas: BCG, hepatite B, penta, inativada poliomielite (VIP), oral poliomielite (VOP), rotavírus, pneumocócica 10 valente, meningocócica C conjugada, febre amarela, tríplice viral (sarampo, rubéola e caxumba) e DTP (difteria, tétano e coqueluche).

“A vacinação é uma forma eficiente de se evitar uma série de doenças. É essencial que os pais e responsáveis tragam seus filhos e deixem a vacinação em dia”, ressaltou Moacir Pires Ramos, diretor de do Centro de Epidemiologia da Secretaria Municipal da Saúde.

Para incentivar ainda mais a vacinação, no próximo sábado (24), dia D de mobilização da campanha, 21 unidades básicas de saúde dos nove distritos estarão abertas das 8h às 17 horas ofertando o serviço. São as unidades: Bairro Novo (Bairro Novo); Bacacheri e Bairro Alto no Distrito do Boa Vista; Vila Hauer, Eucaliptos e Tapajós no Distrito do Boqueirão; Iracema e São Domingos no Cajuru; Oswaldo Cruz e Caiuá no CIC; Mãe Curitibana, Ouvidor Pardinho e Capanema no Distrito da Matriz; Concórdia, Vila Machado e Monteiro Lobato no Pinheirinho; Vila Guaíra e Santa Quitéria II no Portão; São Braz, Campina do Siqueira e Santa Felicidade no Distrito de Santa Felicidade.

O Zé Gotinha e as equipes da Secretaria Municipal da Saúde estarão fazendo ações para esclarecimento e divulgação da campanha durante todo o próximo fim de semana. No sábado (24), as atividades serão no Parque Barigui e no domingo (25) na Feira de Artesanato do Largo da Ordem.

Feira de Imóveis do Paraná de 28 de agosto a 1º de setembro no Expo Renault Barigui

A Feira de Imóveis do Paraná 2013 será realizada de 28 de agosto a 1º de setembro, no Expo Renault Barigui, pavilhão de exposições do Parque Barigui, em Curitiba. Em sua 22ª edição, o evento vai reunir mais de 50 construtoras, incorporadoras e imobiliárias com atuação no Estado, que vão apresentar seus lançamentos, entre apartamentos, casas, condomínios e terrenos, desde os enquadrados no Minha Casa, Minha Vida, até os de alto padrão. O evento também conta com a presença de instituições financeiras e empresas de consórcio.
A feira, que faz parte do calendário oficial de eventos de Curitiba, é uma realização da Associação dos Dirigentes de Empresas do Mercado Imobiliário do Paraná (Ademi/PR) e acontece, ininterruptamente, desde 1992. Neste período, mais de cem mil pessoas visitaram o parque de exposições, realizando o sonho da casa própria. A entrada e o estacionamento são gratuitos e o espaço conta com praça de alimentação.

Confira abaixo o horário de funcionamento do evento:
- 28/8 (quarta-feira): das 18 às 22 horas.
- 29/8 (quinta-feira): das 17 às 22 horas.
- 30/8 (sexta-feira): das 17 às 22 horas.
- 31/8 (sábado): das 14 às 22 horas.- 1º/9 (domingo): das 14 às 20 horas. 

Feira de Imóveis do Paraná de 28 de agosto a 1º de setembro no Expo Renault Barigui
Telefone (41) 3253 6233
Expo Renault Barigui - Rodovia do Café – km zero – BR 277 - Santo Inácio - Curitiba - PR

 

 

 

Grupo vai analisar regulamentação ou proibição de “flanelinhas”

Registro de flanelinhas atuando no Parque Barigui, em Curitiba

A necessidade de criar o grupo veio de indefinições sobre a legalidade das atividades dos guardadores de carros.

Um grupo de trabalho formado por representantes da Câmara dos Vereadores, Ministério Público do Trabalho e integrantes de associações de guardadores de carros irá definir o futuro da atuação dos “flanelinhas” em Curitiba. A iniciativa foi decidida durante uma audiência pública realizada na manhã desta sexta-feira (23), na Câmara, organizada para discutir o andamento do projeto de lei que proíbe os trabalhos dos guardadores de carro na capital.

De acordo com o condutor da audiência, o vereador Felipe Braga Côrtes (PSDB) – que também é autor do projeto de lei – a necessidade de criar o grupo veio de indefinições sobre a legalidade das atividades dos guardadores de carro.

Para o Sindicato dos Guardadores de Carro do Estado do Paraná (Singuapar), o exercício da profissão é lícita, já que um decreto (79.797/1977) dá amparo às atividades, desde que os profissionais sejam registrados no Ministério do Trabalho e Emprego.

“Nós precisamos muito dessa legalização perante a prefeitura. Muita gente quer fazer a coisa direita, um trabalho sério, aí vem o flanelinha que não é de uma associação, não tem uma carteirinha e estraga tudo. Por isso, o projeto tem que legalizar a profissão”, declarou o presidente do Singuapar Paulo Negrão.

Por outro lado, Côrtes diz que não há como levar em conta apenas a norma federal, já que o decreto foi expedido antes da constituição de 1988. Segundo ele, antes que o projeto siga seu trâmite, ele será analisado perante a legalidade constitucional.

Ainda de acordo com o vereador, o grupo formado nesta sexta-feira terá a tarefa de definir o seguimento da proposta, já que o acordo deve levar à proibição total da atuação dos guardadores de carro, à regulamentação desses profissionais ou, até mesmo, ao fim das discussões sobre o tema sem que conclusão nenhuma seja tomada.

“Precisamos criar uma lei que seja efetivamente cumprida. Aí, ou fica como está, ou proíbe, ou se regulamenta. O fato é que hoje qualquer um pode exercer essa atividade e não deveria ficar assim”, disse o vereador.

Ainda não há um prazo para que a primeira reunião do grupo. A data, segundo a assessoria de imprensa de Côrtes, vai depender da disponibilidade da agenda dos envolvidos. De acordo com o Singuapar, Curitiba tem hoje 141 guardadores de carros regulamentados junto ao Ministério do Trabalho. Outros 6,5 mil, distribuídos por toda a cidade, trabalham informalmente.

Consumida moderadamente, cerveja é benéfica para coração de esportista

Segundo estudos, bebidas fermentadas apresentam substâncias protetoras da saúde e podem ajudar na redução dos níveis de colesterol ruim

Por Nabil Ghorayeb São Paulo

Não tem polêmica, apenas uma surpresa para alguns desavisados. Há vinte anos, vários estudos sobre bebidas fermentadas - cerveja e vinho - surgiram entre as pesquisas sobre a famosa Dieta Mediterrânea. A presença de substâncias protetoras da saúde – polifenóis (flavonoides e isoflavona) e fitosteróis (resveratrol) - tanto no vinho como na cerveja explicam o paradoxo de consumidores de muita gordura animal que têm baixa incidência de aterosclerose no coração na população da região mediterrânea. O vinho se consolidou como bebida saudável, se não passar de uma ou duas taças por dia.

A cerveja com álcool, uma das bebidas mais consumidas no mundo - o Brasil é o terceiro em produção e 17º em consumo per capita - agora teve também demonstrado que, se consumida moderadamente - 600 a 700ml/dia por homens e 350ml por mulheres-, produz benefícios semelhantes aos do vinho. Ela ainda poderia ser reidratante na sua versão sem álcool, já que é composta de aproximadamente 95% de água.

Estas pesquisas científicas foram apresentadas em Congressos de Cardiologia dos EUA e da Europa, e publicadas em revistas científicas de grande impacto. Pesquisadores do Instituto de Saúde da Universidade de Griffith- Austrália criaram uma cerveja com teor alcoólico reduzido que diminui a desidratação através da adição de eletrólitos. Após um teste piloto, constataram que esta “nova versão” hidratou os indivíduos 1/3 a mais do que as outras cervejas testadas.

Segundo especialistas, consumo moderado de cerveja pode ser benéfico para corredores 

Citada no antigo testamento, a cerveja fez parte da dieta mediterrânea antiga e supõe-se que tenha surgido do líquido resultante do simples armazenamento da cevada em recipientes de barro expostos à chuva. Os estudos das bebidas fermentadas foram aprofundados em países como Alemanha, Grécia e Espanha. Recentes pesquisas feitas em Barcelona pela vice-presidente da Sociedade Espanhola de Cardiologia, a professora Lina Badimon, que também já atuou como pesquisadora no Mount Sinai Hospital de NY, analisaram porcos, que possuem características semelhantes aos humanos no que se refere à doença aterosclerótica.

Os animais foram divididos em três grupos, todos com dieta bem gordurosa: um grupo recebeu diariamente cerveja com teor alcoólico reduzido por 10 dias, outro grupo recebeu cerveja com teor alcoólico regular (3 a 8%) e o terceiro recebeu cerveja sem álcool. Os resultados mostraram que o grupo que mais se beneficiou da ação antioxidante no organismo foi o grupo que recebeu cerveja regular.
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Nos humanos, o consumo moderado de cerveja pode trazer benefícios, principalmente para os níveis de colesterol - aumentando o HDL e diminuindo o LDL - e elevando a produção interna de óxido nítrico, o mais potente vaso dilatador e antioxidante biológico e em alguns dos fatores de coagulação sanguínea. Importante notar que, apesar de mais discretos, a cerveja sem álcool também apresentou efeitos cardioprotetores.

A cerveja nunca será um remédio, mas, sim, um hábito de vida. Para não correr o risco de alcoolismo, deve ser muito bem esclarecido que o consumo dela deve ser obrigatoriamente moderado. Crianças, gestantes, cardíacos, doentes do fígado ou que estejam usando medicações incompatíveis com o álcool não devem consumir bebidas alcoólicas.
 

Fonte: Eu Atleta - Globo.com

Guardas Municipais recebem treinamento de gestão de estresse

Agentes da Guarda Municipal estão recebendo, nesta segunda-feira (19), um treinamento para controle psicológico no curso sobre Desenvolvimento interpessoal e gestão de estresse. 

 

Agentes da Guarda Municipal estão recebendo, nesta segunda-feira (19), um treinamento para controle psicológico no curso sobre Desenvolvimento interpessoal e gestão de estresse. São 140 agentes que participam dessa capacitação, realizada no Parque Barigui. O conteúdo faz parte do estágio de qualificação profissional Bom Retorno, que começou no início deste ano e já contemplou 70% do efetivo, ou mais de mil guardas. A meta é atingir 100% do efetivo até o fim de 2013.

“O preparo psicológico de um agente é tão importante quanto o preparo técnico, pois o estresse elevado pode levar a erros”, explica o gerente de instrução, supervisor Luiz Antônio Rubin. Os agentes recebem informações teóricas e ensinamentos práticos, como deslocamento de viaturas e técnicas de abordagem.

Esta é a segunda turma a participar deste curso. Os agentes que têm maior interesse pelo tema podem ingressar voluntariamente num curso de extensão sobre o mesmo assunto, ministrado pela Faculdade Evangélica de Medicina, que mantém uma parceria com a Guarda Municipal. Atualmente, 45 guardas estão realizando o curso de extensão em Desenvolvimento Interpessoal e Gestão de Estresse.

“O princípio fundamental que trabalhamos nas aulas é o da autopercepção, ou seja, o servidor é capacitado para reconhecer suas próprias reações e dominá-las”, explica a psicóloga Adriana Maria Bigliardi, responsável pela parte teórica do curso. “Essas ferramentas são fundamentais para o trabalho dos guardas municipais, que lidam com níveis altos de ativação do estresse diariamente”, disse.

O agente Jair de Oliveira Cercal, há 25 anos na Guarda Municipal de Curitiba, afirma que o tema é muito importante para o cotidiano dos profissionais. “É muito produtivo para nós, pois temos que estar sempre muito cientes sobre o que pode nos causar o estresse elevado e como podemos lidar com estas situações”, diz.

Para a agente Lucélia dos Prazeres, também há 25 anos integrante da Guarda Municipal de Curitiba, é importante participar do estágio de qualificação. “É uma oportunidade para crescermos profissionalmente, além de poder relembrar conceitos e noções de abordagem correta, o que ajuda muito no dia a dia”, afirma.

O estágio de qualificação profissional é previsto pelo Decreto federal 5.123, que determina a realização de oitenta horas de cursos voltados ao atendimento de qualidade ao cidadão.

Desde o início de 2013, os guardas municipais estão passando por cursos periódicos de reciclagem e atualização. Entre os assuntos abordados nas aulas teóricas e práticas estão noções sobre direitos humanos, estatuto do desarmamento e legislação; condução de viaturas, técnicas de abordagem, uso de algemas e patrulhamento; rádio comunicação; procedimentos operacionais e uso escalonado da força, entre outros.

 

Fonte: PMC - Foto: Everson Bressan/SMCS

Operação autua 16 pessoas no Parque Barigui

Foto: Cesar Brustolin/SMCS

A Guarda Municipal de Curitiba e a Secretaria Municipal de Trânsito (Setran) realizaram na tarde deste domingo (18) uma operação no Parque Barigui para garantir a tranquilidade e a segurança aos frequentadores do local. Durante a ação, 16 pessoas foram autuadas pelos guardas municipais, entre elas dois homens que portavam drogas e foram encaminhados à delegacia – um deles cumpria pena de prisão no regime semiaberto. Ao todo, 20 guardas municipais, acompanhados de dois cães farejadores, e dois agentes de trânsito participaram da ação.

O diretor da Guarda Municipal, Cláudio Frederico de Carvalho, conta que a maioria das ocorrências registradas foi por problemas com a documentação dos veículos. Infrações por causa de som alto nos automóveis também foram registradas. Além disso, três veículos – dois carros e uma moto – foram autuados e removidos ao pátio da Setran por estarem com o licenciamento atrasado ou vencido.

“Desde o início do ano estamos promovendo ações surpresas em parques, praças e outros locais que os curitibanos usam como espaço de lazer, com o objetivo de garantir a segurança e a tranquilidade para as pessoas”, destaca Carvalho. Segundo ele, a intenção é coibir o consumo de álcool e drogas e a poluição sonora nestes espaços públicos. “São situações que, se não forem coibidas, acabam afastando a população desses locais e incomodando os moradores dos arredores”, salienta.

Ao todo, 200 motoristas foram abordados e receberam informações sobre poluição sonora.

Fonte: PMC

Tanguá e Barigui estão entre os melhores parques

Barigui, considerado o parque mais popular da cidade, com 1,4 milhão m², situado entre os bairros Bigorrilho e Santo Inácio, obteve a sétima colocação.

Uma eleição recente realizada pelo maior site de viagens do mundo, o TripAdvisor, acessado por 200 milhões de pessoas a cada mês, colocou dois parques curitibanos, o Tanguá e o Barigui, na lista dos dez melhores da América do Sul. Os resultados foram apresentados na categoria Parques do prêmio Travellers’ Choice 2013.

O Parque Tanguá, com área de 235 mil metros quadrados e situado nas antigas pedreiras junto ao Rio Barigui, no extremo norte de Curitiba, foi escolhido como o quinto melhor parque do Brasil e o oitavo da América do Sul. O Barigui, considerado o parque mais popular da cidade, com 1,4 milhão m², situado entre os bairros Bigorrilho e Santo Inácio, obteve a sétima colocação no ranking brasileiro e a décima da América do Sul.

“Esses resultados mostram o reconhecimento dos parques de Curitiba por seus moradores e também pelos turistas nacionais e internacionais, já que o alcance do site TripAdvisor é mundial”, afirma o secretário municipal do Meio Ambiente, Renato Lima.

Descrito pelo site como o melhor pôr-do-sol de Curitiba, o Tanguá foi citado pelos internautas como um belo local para fotos e caminhadas. A vegetação e a paisagem do parque também foram citadas como destaques. Outras importantes atrações do local são o mirante de 65 metros de altura, a cascata e o jardim em estilo francês, em homenagem ao artista plástico Poty Lazzarotto. O Tanguá possui ainda um túnel escavado na rocha, que une os dois lagos.

O Parque Barigui foi apontado por seus visitantes como um ótimo local para corridas e caminhadas. A beleza do imenso lago, de 230 mil m², e a infraestrutura também foram citadas. Os bosques do parque ajudam a regular a qualidade de ar da cidade e o lago tem a principal função de auxiliar na contenção de enchentes do Rio Barigui. O parque faz parte de uma política municipal de preservação de fundo de vale, que evita o assoreamento e a poluição do rio, protege a sua mata ciliar e impede a ocupação irregular.

Ranking

O vencedor da categoria Parques do prêmio Travellers’ Choice 2013 foi o Parque Ibirapuera, em São Paulo. Na sequência, foram eleitos os parques Estadual do Ibitipoca, em Lima Duarte (MG); o Mangal das Garças, em Belém (PA); e o Parque das Dunas, em Natal (RN). A sexta colocação do ranking brasileiro ficou para o Parque da Ferradura, em Canela (RS). Foram ainda apontados entre os dez melhores parques do País o Unipraias, em Balneário Camboriú (SC), o Moinhos de Vento, em Porto Alegre (RS) e o Parque Flamboyant, em Goiânia (GO).

Fonte: SMCS - Paraná Online

Ciclo de palestras irá debater a gestão urbana de Curitiba

Salão de Atos do Parque Barigui

Discussão é voltada para os alunos das universidades brasileiras
 

Serão abertas nesta segunda-feira (19) as inscrições para o 6° Ciclo de Palestras – Curitiba, a experiência em gestão urbana, que será realizado no dia 6 de setembro no Salão de Atos do Parque Barigui.

O ciclo de palestras, realizado todos os anos, é voltado a alunos de universidades de todo o país, principalmente das áreas de arquitetura e urbanismo, engenharia, geografia e turismo.

A inscrição é gratuita e pode ser feita até o início do encontro, porém o número de vagas é limitado a 300 participantes. O Ciclo de Palestras é promovido em parceria pela Urbanização de Curitiba S/A (Urbs), Secretaria Municipal do Meio Ambiente e os institutos de Pesquisa e Planejamento Urbano de Curitiba (Ippuc) e de Administração Pública (Imap).

O objetivo do encontro é atender a grande procura de acadêmicos destas áreas por informações sobre o processo curitibano de planejamento e gestão urbana. O primeiro Ciclo de Palestras foi feito em 2011 para ampliar a capacidade de atendimento aos estudantes que buscavam informações sobre transporte e planejamento urbano. A grande adesão das faculdades acabou consolidando e permitindo o atendimento, em pouco mais de dois anos, de mais de mil acadêmicos e professores universitários.

Para a realização do ciclo de palestras deste ano estão sendo encaminhados convites a todas as faculdades de arquitetura e urbanismo do país, além de faculdades de outras áreas que já demonstraram interesse em participar.

A programação prevê para 6 de setembro, palestras sobre gestão urbana, transporte e meio ambiente, das 8h30 às 13 horas. Após intervalo para almoço, os participantes serão divididos em grupos para visitas técnicas ao sistema de transporte urbano e ao Centro de Controle Operacional (CCO) da Urbs.

As inscrições devem ser feitas pelo site HTTP://aprendere.imap.org.br/portal clicando em Inscrições aos cursos; setembro; Curso presencial; Curitiba, a experiência em gestão urbana e em inscrição.

Cadastros preenchidos incorretamente ou com informações incompletas não serão aceitos. Os certificados de participação serão entregues pela internet mediante comparecimento integral ao curso.

Mais informações estão disponíveis no mesmo portal Aprendere e, por telefone: (41) 3350-9584.

Fonte: PMC

10 ELEMENTOS PARA A FORMAÇÃO DE EQUIPES DE ALTA PERFORMANCE por ALINE CASTRO

 

Ter equipes de alta performance é o sonho de qualquer empresa que tenha perspectiva de crescimento sustentável. Mas, apesar de muito citadas nas organizações, são poucas as equipes que atingem esse grau de maturidade em comparação com a quantidade de meros grupos de pessoas trabalhando nas empresas. As equipes de verdade têm uma característica central que lhes garantem alto desempenho: sinergia. Podemos comparar essa “liga” de uma equipe ao aço, que é o resultado da união de elementos como ferro e carbono. Integrados, esses produtos formam uma unidade muito mais resistente do que a soma de suas forças isoladas.

Uma equipe sinérgica, no entanto, não se forma da noite para o dia. Exige uma série de fatores que estimulem seu desenvolvimento.

A coach, especialista em Desenvolvimento Humano de Gestores, consultora de Comunicação e professora do ISAE/FGV, Aline Castro, define 10 elementos para a conquista de uma equipe de alto desempenho.

1. Liderança

O líder costura todo o processo de desenvolvimento de uma equipe. É o maestro da orquestra, que inspira, desenvolve, dá o exemplo, conhece bem todos os integrantes e seus papeis, estabelece as coordenadas, estimula a confiança e a motivação, reparte a autoridade e acompanha de perto, sem centralizar as atividades.

2. Comunicação

É a chave do sucesso de uma equipe. A comunicação deve ser aberta e em todos os sentidos – não pode haver restrição de acesso por hierarquia, por exemplo. Também deve ser estimulada a assertividade, que é a capacidade de ser claro e afirmativo em relação ao que se diz, faz, pensa e sente. Quando o foco é alto desempenho, não há espaço para ruídos e timidez. Todos participam, opinam e decidem.

3. Delegação e empowerment

Para ajudar a construir uma equipe, o líder deve delegar funções, responsabilidades e autoridade – desde que haja competência para tanto. Precisa também estimular que a própria equipe resolva seus problemas, o que não significa “delargar”; o líder deve acompanhar e estar à disposição quando necessário. Ou seja, o empowerment – delegação de autoridade – é o equilíbrio entre controle e liberdade.

4. Feedback

Deve ser constante na equipe. O feedback eficaz é a devolutiva feita no momento oportuno, com controle emocional e tendo como foco comportamentos específicos. O bom feedback equilibra aspectos corretivos e positivos. A bronca, pelo contrário, desmotiva e, via de regra, não gera mudança positiva de comportamento; apenas raiva.

5. Motivação

Uma equipe sinérgica trabalha com paixão na defesa de uma causa. A missão deve estar muito clara para todos os integrantes e, para gerar comprometimento, o líder deve saber dar os estímulos adequados a cada pessoa. Para isso, é imprescindível que ele conheça bem sua equipe.

6. Plano de voo

Para concluir uma missão, é fundamental ter estratégias claras. Elas devem ser construídas em conjunto e discutidas com frequência ao longo do percurso. Numa equipe de alta performance, todos caminham na mesma direção.

7. Diversidade

Uma equipe de alto desempenho deve ser composta por pessoas diferentes em idade, gênero, perfis, etc. A mesmice não gera inovação. Há, por exemplo, quatro tipos comportamentais básicos: analítico, realizador, visionário e participativo. Os perfis diferentes, ao se complementarem, superam expectativas.

8. Tempo

A diversidade gera conflitos e é importante que o líder saiba lidar com isso com poder e serenidade. Há fases pelas quais um grupo passa para se transformar em equipe:

- Formação: não há coesão entre as pessoas e os objetivos ainda não estão claros;

- Tempestade: quando as opiniões divergentes ficam em evidência e os papeis começam a ser estabelecidos;

- Normalidade: o consenso começa a ser atingido e há um fortalecimento da confiança;

- Desempenho: a liderança é compartilhada e o trabalho começa a alcançar resultados diferenciados;

- Conformidade: há um enfraquecimento da coesão, os objetivos passam a ser questionados e a motivação diminui;

- Transformação: as arestas são aparadas, as estratégias são revistas e a autoestima é recuperada. Aqui, a equipe se renova e atinge o alto desempenho.

Crédito: Arquivo ISAE/FGV

9. Foco na solução

Ser proativo e não apenas reativo é um dos aspectos centrais do integrante de uma equipe. Todos devem vestir a camisa, sentirem-se parte de qualquer situação e buscar saídas aos problemas. É importante também que o líder reconheça e estimule os pontos fortes dos liderados, ao invés de apenas cobrar o desenvolvimento de pontos fracos. Aí pode estar a diferença entre motivar e desmotivar uma equipe.

10. Sinergia

Quando uma equipe constrói uma identidade, ela é capaz de se auto-superar constantemente e de estimular o desenvolvimento de cada um de seus integrantes. Uma equipe sinérgica não é fechada. A renovação, com a entrada de novos integrantes e de novos desafios, é o que estimula o seu aperfeiçoamento e crescimento constantes. 

ALINE CASTRO é AMIGA DO PARQUE BARIGUI, coach com certificação internacional pelo Behavioral Coaching Institute-BCI e consultora de Comunicação com MBA em Desenvolvimento Humano de Gestores pela FGV. É professora da Fundação Getulio Vargas e do ISAE/FGV e instrutora do Programa de Formação de Lideranças da Volvo do Brasil.Fonte: Revista Perspectiva - ISAE

 

Feira Mundo Gastronômico no Parque Barigui

Entre 14 a 17 de agosto acontece a 2ª Edição da Feira Mundo Gastronômico em Curitiba, no Expo Renault Barigui, no Parque Barigui. O evento tem como público alvo empresários, profissionais do setor gastronômico e pessoas interessadas em culinária e cozinha gourmet.

Durante os dias do evento estão programados cursos, workshops, degustação, além de sorteios realizados pelos expositores. Ainda durante a feira acontece o festival gastronômico, onde nove estabelecimentos de Curitiba vão preparar pratos da casa, além da exposição turismo gastronômico, em que serão apresentados os roteiros gourmets turísticos do estado do Paraná.

Entre as atrações previstas estão: cozinha show, sala de vinhos e cervejas, workshop café gourmet, entre outros.

 

Feira Mundo Gastronômico

Data(s): De 14 a 17 de julho de 2013
Horário(s): Quarta a sexta, das 16h às 22h; sábado, das 14h às 20h
Preço(s): R$ 10
Onde: Parque Barigui
Avenida Manoel Ribas, s/n, Entre a Av. Manoel Ribas e a BR-277, acessos: BR-277 e Av. Cândido Hartmann - Mercês

A BELEZA por MARIAN MARTINS

A BELEZA por MARIAN MARTINS

Infelizmente, a sociedade julga muito, e julga em todos os momentos e lugares.

Eu recebo atualmente contatos de leitoras que me colocam inúmeras situações cotidianas de suas vidas. Cito como exemplo duas delas, relacionadas à aparência: “Sou uma mulher bonita, chamo a atenção onde chego, porém, acho que tenho algum problema nos meus relacionamentos...”. E assim prossegue, relatando o fato de sua beleza, sentindo-se usada. Também existe o oposto da situação: “Sou advogada e, quando estava fazendo um estágio em um escritório de advocacia, fui chamada de gorda. Disseram que, por eu ser assim, não estava gerando lucro ao escritório e o advogado me falou que, por ele ter piedade de mim, iria ficar comigo, mas eu teria de fazer academia e, se eu faltasse um dia aos exercícios, por qualquer motivo que fosse, ele iria me mandar embora e, além disso, reduziria meu salário pela metade...”.

Hoje o que conta é a aparência. O fascínio pela imagem é um cartão de visitas. São muitas as ofertas para a mulher parecer diferente, mais bonita, mais desejável e ilusoriamente perfeita: muda a cor dos olhos, usa cosméticos, tatuagem, aumenta ou diminui partes do corpo, como seios e lábios.

Isso abre portas para o mercado de trabalho e também para inúmeras situações. São tratadas com mais benevolência pelos demais, especialmente as mulheres que possuem aparência de modelo de revista. Estamos falando sobre real beleza, aquele tipo de carisma irresistível que faz com que essas pessoas estejam sempre no topo do mundo, com brilho. Falo de brilho nos olhos, expressão que escutei de um cliente quando relatava os requisitos para uma vaga aberta: “uma moça, precisa ser bonita, boa aparência, ter brilho nos olhos, isso alavanca vendas”.

Certamente conhecemos alguém assim. Pode ser uma amiga próxima ou podemos lembrar de Angelina Jolie, que possui esse atributo, pessoa que tira o fôlego das outras quando chega. Divertida, inteligente, esperta e sexy. 

Mas esse charme todo pode ser adquirido ao longo do tempo, pois além de abrir portas, é o desejo de muitas pessoas. Tudo começa com a definição sobre o que é ser atraente. Obviamente, boa saúde e certa beleza, mas além disso não basta somente a beleza, tem de ter competência. Claro que a beleza abre portas, mas ela tem de estar somada à capacidade para se manter na vaga, ou no que quer que seja. Depois, é preciso provar que possui capacidade. Até nas relações sociais, todos querem ser amigos daquela pessoa linda.

Hoje sabemos que a mulher vive uma busca constante por essa beleza e quem leva isso com leveza e naturalidade, e se utiliza disso de forma positiva, consegue muitas coisas em sua vida, se estatisticamente compararmos com aquelas não tão belas ou mesmo que não se cuidam. 

Num contraponto, também há as belas mulheres que não são consideradas "mulheres para casar", por medo que os homens têm de serem traídos. Cansei de escutar esse questionamento feito por amigos próximos. Por isso, tantas lindas acabam se envolvendo com homens sedutores e ousados que, além disso, não oferecem mais nada.

A beleza não se sustenta sozinha, mas abre portas. Porém, gera ciúmes e as belas precisam empenhar um esforço maior para comprovar suas competências, trilhar seus caminhos, pois o preconceito contra mulheres bonitas ainda existe. As pessoas nem sempre conseguem ver que beleza não exclui competência. Isso tem diminuído muito quando uma contratação é voltada para analisar os resultados. 

Sabemos que a primeira impressão é a que deixa ainda mais peso na decisão de tudo. Então, as pessoas estão, sim, preocupadas mais com esta questão e tem diminuído um pouco o preconceito. Hoje até mesmo a moda ajuda nisso, para mostrar que devemos e podemos estar bonitas, aliadas a atitudes de elegância sempre.

AMIGA DO PARQUE BARIGUI MARIAN MARTINS nasceu em Paraty, Rio de Janeiro. Psicóloga graduada pela Universidade de Caxias do Sul (RS), atua como psicóloga clínica e perita do Tribunal de Justiça, especialista em avaliação psicológica. Atualmente, fixou residência em Curitiba. Seu projeto atual consiste em levar a psicologia ao aconchego e privacidade do seu lar On-line |www.marianmartins.com.br | ou ao lugar onde você desejar acessá-la, diferenciando-se por ser fora de um consultório tradicional, que, para muitas pessoas, funciona como uma barreira no momento de expressar suas emoções. Tem como objetivo orientar o paciente em suas dificuldades, através de técnicas psicológicas. O atendimento será breve, focado em questões pontuais, assim como as outras definições contidas no Código de Ética Profissional do Psicólogo. Atualmente Marian Martins atende na Clínica Harmonia em Curitiba - Rua Ébano Pereira, 44 cj 503, Curitiba, PR.

ATENÇÃO CORREDORES - RESULTADO DA 1ª CORRIDA CONTRA-RELÓGIO DO PARQUE BARIGUI – REI DO PARQUE

1ª CORRIDA CONTRA-BARIGUI – REI DO PARQURELÓGIO DO PARQUEE, promovido pelos AMIGOS DO PARQUE BARIGUI com o apoio da ASSOCIAÇÃO PRO-CORRER DE INCENTIVO AO ESPORTE realizado no último sábado dia 10 de agosto de 2013, no Parque Barigui em Curitiba/PR.

RESULTADO GERAL MASCULINO DA 1ª CORRIDA CONTRA O RELÓGIO - REI DO PARQUE

Col Num Nome Sexo Id Faixa Etaria Cl. Fx. Et Cat Tempo Liquido Equipe

1 57 GILIALDO KOBALL M 28 - - 00:09:52.97 CORRA + KM

2 74 HENRIQUE ARTICO M 22 M2024 1 R 00:10:26.06 EQUIPIAZZA

3 29 ALAN DAVID LIMA M 25 M2529 1 00:10:46.66 CHRONOS

4 122 CLAUDINEI CRISTIANO BULKA M 37 M3539 1 R 00:10:49.56 COMPANHIA ATLETICA

5 5 LEANDRO GRIPPO M 30 M3034 1 00:11:03.06

6 134 JONAS GOMES DA SILVA M 53 M5054 1 00:11:07.88 PROCORRER

7 88 JACIMIEL SILVA M 50 M5054 2 00:11:47.82

8 97 TIAGO JENSEN M 25 M2529 2 00:11:49.49 HP SPORTS.

9 103 MURILO MAJED MALTACA M 22 M2024 2 00:12:10.76

10 140 ELOIR VICENTE DE LIMA M 44 M4044 1 00:12:11.70 CENTRO DE CONDICIONAMENTO

11 73 GABRIEL TEIXEIRA M 24 M2024 3 R 00:12:13.38 GT RUNNING

12 93 MARCELO JOSE ARAUJO M 44 M4044 2 00:12:13.87

13 28 ANDRE BERLESI M 31 M3034 2 00:12:26.04

14 32 MARCIO BRITO M 35 M3539 2 00:12:26.23

15 69 GUILHERME MUSSI M 32 M3034 3 00:12:30.61 WEBTREINO

16 132 MARCOS ZILIOTTO M 48 M4549 1 00:12:32.00 4ÕES

17 75 BERNARDO LACERDA MICHELOTTO M 15 M0015 1 R 00:12:34.30 TRAINER

18 19 EDUARDO ARZUA M 28 M2529 3 00:12:38.13 TRAINER

19 104 REMY MORO M 26 M2529 4 00:12:45.90 CHRONOS

20 67 ROBERTO URBAN ALVES M 59 M5559 1 00:12:47.61

21 45 JOSE ROBERTO CESAR PINHEIRO PINHEIRO M 44 M4044 3 00:12:47.98 AVULSO

22 38 ENIO SANTOS M 33 M3034 4 00:12:48.02 EQUIPIAZZA

23 20 LEANDRO MESSIAS DA SILVA M 29 M2529 5 00:12:56.89 TRAINER

24 137 GUILHERME DAMACENO MINOZZO M 23 M2024 4 00:12:58.55

25 25 CESAR JUAREZ DE MATOS M 52 M5054 3 00:13:03.60

26 77 DAVI XAVIER DA SILVA M 29 M2529 6 R 00:13:06.95 BPM ASSESSORIA / CLUBE CURITIBANO

27 34 JOCI MENDONCA DA SILVA M 62 M6064 1 00:13:15.11

28 7 BRUNO MONTE M 32 M3034 5 00:13:17.70 BPM

29 23 JOSIEL GONÇALVES ROLO M 51 M5054 4 00:13:26.79 AMIGOS CORREDORES

30 4 EDUARDO SUZUKI M 32 M3034 6 00:13:30.00 MAXXYMA

31 18 EDELCIO MARQUES M 51 M5054 5 00:13:34.08 TRAINER

32 68 MARIO DITTMANN M 66 M6599 1 00:13:34.60 ACESSO SAÚDE - CURITIBA

33 96 EDMIR EDSON DA CRUZ M 56 M5559 2 00:13:44.27 INDIVIDUAL

34 14 ADAM RIBEIRO PAWLACK M 22 M2024 5 00:13:51.97 TRAINER

35 161 EUVALDO PINHEIRO BONFIM JUNIOR M 32 M3034 7 00:13:53.15

36 52 MAURICIO GELSON DA SILVA M 46 M4549 2 00:14:05.26

37 105 JOSE MELQUIADES DA ROCHA JUNIOR M 45 M4549 3 00:14:07.08 CANYON ADVENTURE

38 66 ROBSON SHINIKE M 25 M2529 7 00:14:12.74

39 89 JEAN CARLO DA SILVA M 42 M4044 4 00:14:14.36

40 56 ALBARI GRUNER DE CAMARGO FILHO M 35 M3539 3 00:14:19.60 CAPIS SPORTS

41 106 ANTONIO FRANÇA M 67 M6599 2 00:14:20.60 APCFE BPM

42 37 JADER OLIVEIRA JR M 32 M3034 8 00:14:23.49

43 154 RAFAEL STRUJAK M 52 M5054 6 00:14:25.34

44 35 DIRCEU CARDOSO M 34 M3034 9 00:14:25.85

45 107 JONATAS NICHELE M 28 M2529 8 00:14:26.46 MAXXYMA

46 26 LUIZ CLAUDIO FALARZ M 48 M4549 4 00:14:35.04

47 76 ADIR CESAR PEGORARO M 39 M3539 4 R 00:14:42.06 EQUIPIAZZA

48 82 JOSE MENDES DIAS MENDES M 46 M4549 5 00:14:49.87

49 39 ADALBERTO DE CASTRO VIANNA JUNIOR M 40 M4044 5 00:14:55.46 KBÇAS

50 127 ADEMIR WUDARSKI M 51 M5054 7 00:15:08.25 CORITIBA RUNNING

51 41 JAIME DALLA VALLE JUNIOR M 30 M3034 10 00:15:11.78

52 98 UBIRAJARA CONCEIÇÃO M 34 M3034 11 00:15:23.95

53 11 RUBENS BURGEL M 43 M4044 6 00:15:26.49

54 84 BRUNO ZIBETTI M 30 M3034 12 00:15:50.41

55 157 FABIANO GUSTAVO DE MACEDO M 45 M4549 6 00:15:51.50

56 130 HILSON DE MACEDO BRITO M 51 M5054 8 00:15:53.51

57 48 ANDRE SHIKAY M 28 M2529 9 00:16:05.63

58 150 NELLO ROY MORLOTTI M 42 M4044 7 00:16:06.77

59 8 NILTON ROBERTO OGIBOSKI JR M 42 M4044 8 00:16:09.36 APOLAR JARDIM DAS AMERICAS

60 86 JOÃO ADILSON SANTOS M 62 M6064 2 00:16:25.70 JOTA

61 108 HELIO JOÃO SANZOVO SANZOVO M 55 M5559 3 00:16:25.77 AVULSO

62 65 CARLOS ALBERTO DOS SANTOS M 44 M4044 9 00:16:32.95 AFRESP

63 90 HELIO CHAVES DE OLIVEIRA M 57 M5559 4 00:16:37.65 AVULSO

64 80 MAURICIO MELLO PEREIRA M 24 M2024 6 00:16:54.44 TRAINER

65 143 ANTONIO CIRINO FERRO M 58 M5559 5 00:17:03.92

66 50 SERGIO LUIZ TISSE M 54 M5054 9 00:17:57.75

67 153 YEDMAR DE CARVALHOR LOPES M 49 M4549 7 00:18:04.49

68 16 APHONSO HENRIQUE MEHL ROCHA M 47 M4549 8 00:18:06.06 TRAINER

69 146 CARLOS AUGUSTO NISSEL M 48 M4549 9 00:18:09.20

70 120 WAGNER BONIOLO M 39 M3539 5 00:18:10.33

71 1 RODRIGO VEIGA M 31 M3034 13 00:18:16.14 PÉ NO ASFALTO

72 9 LUIZ SILVA LUIZ SILVA M 69 M6599 3 00:18:16.57 EQUIPE PIRÂMIDE DOURADA

73 135 BELMIRO FRANCISCO DA SILVA M 71 M6599 4 00:18:34.42 SEM LIMITE

74 61 CLEBER MARCONDES M 42 M4044 10 00:18:35.75

75 163 RICARDO CARNEIRO RIBEIRO M 45 M4549 10 00:18:45.34

76 118 ANTONIO CASTURINO SILVA M 62 M6064 3 00:19:08.46

77 83 NEY DE PAULA ZANARDINI JUNIOR M 58 M5559 6 00:19:09.21 FUSCA

78 81 DECIO DE CONTI M 47 M4549 11 00:19:13.59

79 116 GILBERTO DA SILVA M 60 M6064 4 00:19:39.00

80 144 JUSCELINO DE OLIVEIRA M 51 M5054 10 00:25:15.47

81 112 JOAO MARCOS BARONI M 69 M6599 5 00:25:58.00

RESULTADO GERAL FEMININO DA 1ª CORRIDA CONTRA O RELÓGIO - REI DO PARQUE

Col Num Nome Sexo Id Faixa Etaria Cl. Fx. Et Cat Tempo Liquido Equipe

1 22 DIONE D' AGOSTINI CHILLENI F 43 - - 00:11:47.13 DIONE D' AGOSTINI PERFORMACE

2 125 LETICIA DA SILVA SALTORI F 26 F2529 1 00:11:56.92 EQUIPIAZZA

3 72 EDI ANDRADE F 32 F3034 1 R 00:13:18.60 4ÕES ASSESSORIA ESPORTIVA

4 46 ELOITA C FOSSATTI MICHIUYE F 52 F5054 1 00:13:25.71 HP SPORTS

5 155 ROSANGELA ANDRADE F 36 F3539 1 00:13:29.53

6 117 LUCIRDA APARECIDA MATHIAS F 54 F5054 2 00:14:15.03 PREFEITURA DE CTBA

7 10 MARISA DA SILVA CRUZ F 70 F6599 1 00:15:14.56 PREFEITURA DE CURITIBA

8 121 ISABEL PAMPUCHE F 45 F4549 1 00:15:50.92 INDIVIDUAL

9 156 SAMANTHA PACIORNIK F 33 F3034 2 00:15:56.07

10 40 MARCIA BISS F 48 F4549 2 00:15:58.78 KBÇAS

11 78 FABIANE KESSLER F 27 F2529 2 00:16:17.98 PROCORRER

12 54 MARIANA MARTINS F 29 F2529 3 00:16:19.86

13 151 CINTIA COSTA FRAZON F 43 F4044 1 00:16:30.99

14 70 JANETE LESCZESZEN F 42 F4044 2 00:16:31.69

15 43 MARZONI VIEIRA DA ROCHA F 55 F5559 1 00:17:16.19 PHIRINFINFIN

16 165 LUCIANA CARNEIRO DE LARA F 33 F3034 3 00:17:21.12

17 128 JUCINARA DIAS PENOVICH F 45 F4549 3 00:17:22.28 AVULSO

18 129 BIANCA MORAIS MARQUES DA CUNHA F 24 F2024 1 00:17:26.72

19 99 CLAUDIA PENOVICH F 51 F5054 3 00:17:36.25 AVULSO

20 58 ANA PAULA CLARO F 41 F4044 3 00:17:45.11

21 42 MARILISA KOSLOVSKI F 30 F3034 4 00:18:09.24 EQUIPERITOS

22 79 GISLAINE SILVA DE LIMA F 26 F2529 4 00:18:30.11 TRAINER

23 142 FABIELE MARTINS BRODZINSKI F 32 F3034 5 00:18:30.57

24 30 LETICIA VENSKE F 33 F3034 6 00:18:40.92 MAXXYMA

25 133 YÁSKARAH MARIA SCANDELARI MAZIERO F 24 F2024 2 00:18:50.76

26 160 SIMONE FRANZONI BOCHNIA F 45 F4549 4 00:18:51.79

27 53 MARIA DAS GRAÇAS DE LIMA MARQUES F 52 F5054 4 00:19:02.26 TRAINER

28 164 KATIA JENSEN F 27 F2529 5 00:19:31.77

29 47 ANA BEATRIZ AMARO DA LUZ F 24 F2024 3 00:19:47.88

30 102 FABIANA ESTULANO F 35 F3539 2 00:20:01.10 STEADY STATE

31 87 PATRICIA HOERNER CUBAS F 45 F4549 5 00:20:39.53

32 71 MARIANA BLEY R BONFIN F 35 F3539 3 00:20:46.72

33 149 BIANCA BREMER DE LUCAS F 25 F2529 6 00:20:57.27

34 124 ELAINE ANDRETTA ANZOATEGUI F 41 F4044 4 00:20:59.53

35 126 DACIA VALERIA ROTONDO F 43 F4044 5 00:21:04.00

36 17 CAMILA GASPARINY DOS REIS F 29 F2529 7 00:21:20.35 TRAINER

37 136 ISABELLA GAMBETA F 29 F2529 8 00:21:41.51

38 101 BRUNA CAROLINE RIBEIRO DE MOURA F 23 F2024 4 00:23:27.96

39 162 IVERLI ANTIQUEIRA DIAS FERREIRA F 51 F5054 5 00:23:51.23

40 148 LUCILLA NAGEIB BARK F 25 F2529 9 00:24:36.63

41 147 MARIA REGINA ZARATE NISSEL F 46 F4549 6 00:24:43.00

42 51 SUZIANE PREVIDI TISSE F 50 F5054 6 00:25:42.93

43 111 ANA LUIZA RIBEIRO MACIEL F 37 F3539 4 00:26:23.23 ACADEMIA CORPUS

44 109 TANIA MARA RAMOS F 55 F5559 2 00:29:36.28

45 113 LEILA CRISTINA BORGO F 54 F5054 7 00:29:48.13

FALTAM 03 DIAS PARA A 1ª CORRIDA CONTRA O RELÓGIO DE CURITIBA AO REDOR DO LAGO DO PARQUE BARIGUI! EM UM CIRCUITO DE 3.300 METROS VAMOS REGISTRAR QUAL A SUA MARCA E QUEM SERÁ O "REI E RAINHA (PRINCESA) DO PARQUE"!

INSCRIÇÕES AINDA PODEM SER REALIZADAS NA LOJA PROCORRER (Av. Vicente Machado, 318 Centro). A ENTREGA DO KIT SERÁ REALIZADA APENAS NESTA SEXTA FEIRA 09/08/2013 DÁS 09 ás 19 HORAS NA MESMA LOJA PROCORRER.

VENHA MOSTRAR SUA VELOCIDADE!

PAELLA DO REI apoia a corrida REI DO PARQUE

Uma deliciosa novidade! A PAELLA DO REI vai premiar o Rei e Rainha do Parque com um desconto de 30% em sua Paella Valenciana, para 25 pessoas e ainda contemplará os primeiros colocados de cada categoria (masculino e feminino) com um desconto de 20%! Se a festa no reino do Parque Barigui já estava animada, agora ficou ainda melhor!!!

Um pouco sobre a PAELLA DO REI: A ideia surgiu quando o Chef Reinaldo começou a fazer paellas para amigos, em datas comemorativas ou simples encontros. Percebeu-se que o ambiente criado neste ritual de preparação da paella é algo único. Além de todos acompanharem o passo a passo da sua elaboração, aos poucos as pessoas ficam estimuladas a saboreá-la, pois seu aroma se propaga no ar. Outro fator importante também é o visual que a montagem do prato proporciona. Quando os convidados chegam já entram no clima da festa. Mais do que servir uma simples refeição, as pessoas acompanham todas as etapas de preparação do prato.

”O nosso sucesso se deve ao fato de que o nosso pessoal ama o que faz, utilizando apenas os mais frescos ingredientes da mais alta qualidade disponível. Permita-nos tornar memorável o seu próximo evento, seja um casamento, batismo, aniversário, comemorações em família, almoço/jantar corporativo, ou uma simples reunião de amigos. Garantimos que seus convidados ficarão muito satisfeitos com nosso serviço”.

Obrigado equipe da Paella do Rei

visite o site da paella do rei – http://www.paelladorei.com.br

SERVIÇO: 1ª CORRIDA CONTRA-RELÓGIO DO PARQUE BARIGUI – REI DO PARQUE, inscrições no site da Associação Pró Correr

www.procorrer.org.br/corridadoreboucas/inscricoes.html

ou na Loja Procorrer na Avenida Vicente Machado, 320 - Curitiba PR

ATENÇÃO MANUTENÇÃO DO PARQUE BARIGUI

Ponte do Bosque do Parque Barigui - Foto: Dico Slaviero

O Caminho para Kona

A triatleta e AMIGA DO PARQUE BARIGUI LUCA GLASER em parceria com o fotografo e vídeo maker, Diego Cagnato, lançou nesta quarta-feira o projeto “Caminho para Kona”.

Um canal de comunicação interativo feito através de uma Fanpage oficial da atleta (Luca Glaser) irá documentar e relatar a preparação para o Mundial de Ironman que acontecerá no dia 12 de Outubro no Havaí.

Diego fará toda a produção, acompanhando os principais treinos da atleta e sua rotina corrida. Enquanto isso Luca, faz a sua parte, treina e conta as histórias e sensações de cada etapa vencida.

A Fanpage será atualizada cotidianamente com auxílio do blog, do canal do Youtube com vídeos e do Diário até Kona que a atleta esta fazendo no Portal Mundotri. (mundotri.com.br). Além dos treinos os seguidores terão informações dos parceiros da atleta e conteúdos do mundo do esporte como nutrição, equipamentos e treinamentos. Vale a pena acompanhar!

Luca Glaser conquistou a tão sonhada vaga para o mundial em sua brilhante estreia no Ironman Brasil. O ironman é uma prova de triathlon de endurance nas distâncias de 3.8km de natação, 180km de ciclismo e 42km de corrida. Luca, com o tempo de 10h49m conquistou o primeiro lugar na categoria 18-24anos e garantiu a única vaga da categoria para o Mundial, no ironman de Florianópolis que aconteceu no dia 26 de maio de 2013. 

Fan Page: https://www.facebook.com/LucaGlaserTriatleta

Blog: http://www.lucaglaser.com.br/

Contato: lucaglaser@hotmail.com