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| Diversão e aventura garantida na 4ª etapa do Suzuki Adventure – Murilo Mattos/ Suzuki Veículos |
sexta-feira, 30 de agosto de 2013
Suzuki Adventure chega a Curitiba com participação especial de grandes nomes do esporte
O kitesurfista Guilly Brandão e o piloto de motovelocidade Eduardo Costa farão parte do evento off-road da Suzuki
Neste sábado, 31 de agosto, a temporada 2013 do Suzuki Adventure completa a quarta etapa com participação especial dos atletas Guilly Brandão e Eduardo Costa. Pela primeira vez em Curitiba (PR), o evento off-road da Suzuki promete muita aventura e diversão nas trilhas exclusivas da região paranaense.
Patrocinado pela Suzuki, o tricampeão mundial de kitesurf, Guilly Brandão já marcou presença na segunda temporada e estará em mais um desafio fora de estrada. “Ano passado, em Joinville (SC), foi muito divertido colocar o carro na terra e explorar o desempenho 4×4 do meu Grand Vitara. Estou ansioso em poder fazer parte de mais uma etapa do Suzuki Adventure”, comentou Guilly.
O atleta e os aventureiros das categorias FUN e PRO, terão aproximadamente 110 quilômetros de pura emoção durante a trilha que passará por fazendas, por diferentes tipos de terrenos e trechos em mata fechada. Um rali de regularidade ideal para curtir com a família e amigos em um final de semana outdoor com paisagens incríveis durante todo o percurso.
Na Extreme, para quem gosta de encarar obstáculos off-road, piloto e navegador precisarão de integração para vencer os desafios. No percurso, terão especiais com atoleiros, subidas íngremes e muita adrenalina em trechos por lama e poeira.
E será nesta categoria que o piloto Eduardo Costa, conhecido como Dudu, estará a bordo do Suzuki Jimny. “Sobre quatro rodas só fiz alguns treinos e provas de kart, mas no off-road somente de motocicleta. Estou muito curioso para saber como será essa aventura”, dividiu as expectativas, Dudu, campeão Paulista de motovelocidade, do Moto 1000 GP e outros títulos que fazem parte da sua carreira.
Para participar é preciso ser proprietário de um veículo Suzuki 4×4: Vitara, Grand Vitara, Jimny ou Samurai. São três categorias: Fun, para os iniciantes; e Pro, para os pilotos e navegadores mais experientes, e o passeio de obstáculos Extreme, para os carros preparados para enfrentar os mais desafiadores terrenos.
Inscrições
As inscrições estão disponíveis no site da marca (www.suzukiveiculos.com.br). Para concluir a participação, basta fazer a doação de dois cobertores novos, no dia do evento, que são destinados a instituições de caridade pelo programa “Suzuki pelo Bem”.
Suzuki Pelo Bem
Ação social também faz parte do Suzuki Adventure com o “Suzuki pelo Bem”. Em 2012, o programa beneficiou mais de 20 instituições de caridade. Ao total, foram mais de 2 mil cobertores distribuídos para associações regionais.
Premiações
Durante o Suzuki Adventure 2013, em todas das etapas, os cinco primeiros colocados de cada uma das categorias recebem troféus. Além da premiação especiais que, na próxima etapa, será com um kit da Mandi & Co.
Ao final da temporada, o piloto campeão da categoria Pro ganhará uma incrível hospedagem no Villa Rasa Marina. Localizado em Búzios (RJ), na Praia Rasa, o hotel está a poucos metros do mar em uma região tranquila e exclusiva do balneário.
O Suzuki Adventure tem o patrocínio da Mobil, Itaú, Vix Transportes, Fusion, Pirelli, Clarion, Brady, Juice Comunicação Concentrada, Cisa Trading, Mangels e Unirios.
Programação – 4ª Etapa Suzuki Adventure – Curitiba (PR)
27/08 Aula de Navegação
19h00 às 22h00
Local: Concessionária De Castro
Endereço: Rua Victor Ferreira do Amaral, nº 678 – Bairro: Tarumã – Curitiba
29/08/2013 – Aula de Navegação
19h00 às 22h00
Local: Concessionária Via Natsu
Endereço: Rua Arthur Bernardes, nº 10 – Bairro: Seminário – Curitiba
30/08/2013 – Secretaria e Briefing de prova
19h00 às 22h00
PRO: 20h00 às 20h15
FUN: 20h30 às 21h00
EXTREME: 21h00 às 21h30
Local: Estacionamento Parque Barigui
Endereço: Rodovia BR 376 – Curitiba
Funcionamento da Secretaria de Prova: 19h00 às 22h00
31/08/2013 – 4ª Etapa do Suzuki Adventure
A partir das 08h00
Local: Estacionamento Parque Barigui
Endereço: Rodovia BR 376 – Curitiba
Funcionamento da Secretaria de Prova: 08h00 às 10h00
Calendário Suzuki Adventure 2013
4ª Etapa – 31/08 – Paraná
5ª Etapa – 21/09 – Rio de Janeiro
6ª Etapa – 19/10 – São Paulo
Eventuais alterações de datas e locais serão comunicadas com antecedência no site http://www.suzukiveiculos.com.br
Acompanhe as novidades
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sábado, 24 de agosto de 2013
Ovelhas são atração nos parques de Curitiba
Quem costuma passear ou praticar esportes nos parques Barigui, São Lourenço e Náutico está acostumado com a dócil presença de ovelhas que habitam nestes locais. No total, há 75 animais, a maioria nascida nos próprios parques.
A médica veterinária Ana Silvia Passerino conta que no fim da década de 1980 os primeiros animais chegaram aos parques Barigui e Barreirinha, com a função de manter os gramados aparados. Com o tempo, os animais se tornaram uma atração, principalmente para as crianças.
“Os frequentadores dos parques acompanham a rotina das ovelhas e nos fazem perguntas sobre elas, especialmente sobre os filhotes”, explica Ana. Mais que uma atração, a presença das ovelhas nos parques é muito importante para aproximar a população. “Muita gente não tem outra oportunidade de convivência com este tipo de animal, por isso as pessoas ficam encantadas quando chegam aqui”, diz a veterinária.
Ana conta que, em outras cidades, não é usual que os parques públicos tenham ovelhas entre as suas atrações, o que acaba se tornando uma espécie de cartão portal de Curitiba.
Atualmente, há 18 ovelhas no Parque Barigui, 23 no São Lourenço e 24 no Parque Náutico, além de dez filhotes. Todas os animais adultos são fêmeas da raça Suffolk.
“As fêmeas são mais dóceis e obedientes, o que permite uma convivência pacífica com os visitantes”, explica Ana. Os carneiros, por serem mais agressivos, não fazem parte da fauna dos parques. “O macho é trazido uma vez por ano, apenas para o acasalamento”, informa.
Os partos acontecem nos próprios parques, na área dos apriscos (abrigos de ovelhas). “Um dos momentos mais emocionantes para mim foi quando ajudei a fazer um parto difícil e consegui salvar a mãe e o filhote, que está conosco até hoje”, conta o tratador Laudelino Matoso, que há mais de 20 anos cuida diariamente dos animais no Parque Barigui.
Outro fato que ele lembra com emoção é o tratamento de uma ovelha cega que fazia parte do rebanho, anos atrás. “Ela compreendia tudo o que eu falava e eu tinha um cuidado especial com aquele animal. Era preciso vigiar sempre para que ela não se distanciasse das outras ovelhas durante o pasto e estivesse sempre em segurança”, lembra. “Mas era só eu chamá-la que ela compreendia muito bem”.
Rotina
Diariamente, às 8 horas, o tratador leva as ovelhas aos gramados do Parque Barigui, onde ficam até as 17 horas, quando são recolhidas nos apriscos. “Eventualmente, nos fins de semana, temos que recolhê-las um pouco antes”, conta. Isso acontece quando há muitos cães no parque, o que as deixa com medo e estressadas.
Além do pasto, à noite as ovelhas recebem ração, como reforço da alimentação. O rebanho também recebe vacinas e é devidamente catalogado, o que permite um acompanhamento preciso do histórico de cada animal.
“As ovelhas são muito saudáveis e raramente ficam doentes”, informa a veterinária. Quando isso acontece, Matoso e os tratadores que atuam em outros parques informam imediatamente aos veterinários da equipe. “Conheço cada um dos animais somente pelo olhar e pelo jeito de andar, se algo não estiver certo, percebo de cara”, conta Matoso. “Não consigo imaginar a minha vida sem a convivência com estes animais”, comenta o tratador.
A médica veterinária Ana Silvia Passerino conta que no fim da década de 1980 os primeiros animais chegaram aos parques Barigui e Barreirinha, com a função de manter os gramados aparados. Com o tempo, os animais se tornaram uma atração, principalmente para as crianças.
“Os frequentadores dos parques acompanham a rotina das ovelhas e nos fazem perguntas sobre elas, especialmente sobre os filhotes”, explica Ana. Mais que uma atração, a presença das ovelhas nos parques é muito importante para aproximar a população. “Muita gente não tem outra oportunidade de convivência com este tipo de animal, por isso as pessoas ficam encantadas quando chegam aqui”, diz a veterinária.
Ana conta que, em outras cidades, não é usual que os parques públicos tenham ovelhas entre as suas atrações, o que acaba se tornando uma espécie de cartão portal de Curitiba.
Atualmente, há 18 ovelhas no Parque Barigui, 23 no São Lourenço e 24 no Parque Náutico, além de dez filhotes. Todas os animais adultos são fêmeas da raça Suffolk.
“As fêmeas são mais dóceis e obedientes, o que permite uma convivência pacífica com os visitantes”, explica Ana. Os carneiros, por serem mais agressivos, não fazem parte da fauna dos parques. “O macho é trazido uma vez por ano, apenas para o acasalamento”, informa.
Os partos acontecem nos próprios parques, na área dos apriscos (abrigos de ovelhas). “Um dos momentos mais emocionantes para mim foi quando ajudei a fazer um parto difícil e consegui salvar a mãe e o filhote, que está conosco até hoje”, conta o tratador Laudelino Matoso, que há mais de 20 anos cuida diariamente dos animais no Parque Barigui.
Outro fato que ele lembra com emoção é o tratamento de uma ovelha cega que fazia parte do rebanho, anos atrás. “Ela compreendia tudo o que eu falava e eu tinha um cuidado especial com aquele animal. Era preciso vigiar sempre para que ela não se distanciasse das outras ovelhas durante o pasto e estivesse sempre em segurança”, lembra. “Mas era só eu chamá-la que ela compreendia muito bem”.
Rotina
Diariamente, às 8 horas, o tratador leva as ovelhas aos gramados do Parque Barigui, onde ficam até as 17 horas, quando são recolhidas nos apriscos. “Eventualmente, nos fins de semana, temos que recolhê-las um pouco antes”, conta. Isso acontece quando há muitos cães no parque, o que as deixa com medo e estressadas.
Além do pasto, à noite as ovelhas recebem ração, como reforço da alimentação. O rebanho também recebe vacinas e é devidamente catalogado, o que permite um acompanhamento preciso do histórico de cada animal.
“As ovelhas são muito saudáveis e raramente ficam doentes”, informa a veterinária. Quando isso acontece, Matoso e os tratadores que atuam em outros parques informam imediatamente aos veterinários da equipe. “Conheço cada um dos animais somente pelo olhar e pelo jeito de andar, se algo não estiver certo, percebo de cara”, conta Matoso. “Não consigo imaginar a minha vida sem a convivência com estes animais”, comenta o tratador.
Fonte: PMC
21 unidades de saúde abrem sábado para atualizar vacinação de crianças
Teve início neste sábado (24) a campanha nacional de atualização da caderneta de vacinação para crianças menores de 5 anos. O objetivo é vacinar as crianças desta faixa etária que não estão com a carteirinha de vacinação em dia. Em Curitiba, 21 unidades de saúde ficarão abertas no sábado para atender as famílias.
Durante a campanha, que termina no dia 30 de agosto, estarão disponíveis nas unidades de saúde as doses das seguintes vacinas: BCG, hepatite B, penta, inativada poliomielite (VIP), oral poliomielite (VOP), rotavírus, pneumocócica 10 valente, meningocócica C conjugada, febre amarela, tríplice viral (sarampo, rubéola e caxumba) e DTP (difteria, tétano e coqueluche).
“A vacinação é uma forma eficiente de se evitar uma série de doenças. É essencial que os pais e responsáveis tragam seus filhos e deixem a vacinação em dia”, ressaltou Moacir Pires Ramos, diretor de do Centro de Epidemiologia da Secretaria Municipal da Saúde.
Para incentivar ainda mais a vacinação, no próximo sábado (24), dia D de mobilização da campanha, 21 unidades básicas de saúde dos nove distritos estarão abertas das 8h às 17 horas ofertando o serviço. São as unidades: Bairro Novo (Bairro Novo); Bacacheri e Bairro Alto no Distrito do Boa Vista; Vila Hauer, Eucaliptos e Tapajós no Distrito do Boqueirão; Iracema e São Domingos no Cajuru; Oswaldo Cruz e Caiuá no CIC; Mãe Curitibana, Ouvidor Pardinho e Capanema no Distrito da Matriz; Concórdia, Vila Machado e Monteiro Lobato no Pinheirinho; Vila Guaíra e Santa Quitéria II no Portão; São Braz, Campina do Siqueira e Santa Felicidade no Distrito de Santa Felicidade.
O Zé Gotinha e as equipes da Secretaria Municipal da Saúde estarão fazendo ações para esclarecimento e divulgação da campanha durante todo o próximo fim de semana. No sábado (24), as atividades serão no Parque Barigui e no domingo (25) na Feira de Artesanato do Largo da Ordem.
Durante a campanha, que termina no dia 30 de agosto, estarão disponíveis nas unidades de saúde as doses das seguintes vacinas: BCG, hepatite B, penta, inativada poliomielite (VIP), oral poliomielite (VOP), rotavírus, pneumocócica 10 valente, meningocócica C conjugada, febre amarela, tríplice viral (sarampo, rubéola e caxumba) e DTP (difteria, tétano e coqueluche).
“A vacinação é uma forma eficiente de se evitar uma série de doenças. É essencial que os pais e responsáveis tragam seus filhos e deixem a vacinação em dia”, ressaltou Moacir Pires Ramos, diretor de do Centro de Epidemiologia da Secretaria Municipal da Saúde.
Para incentivar ainda mais a vacinação, no próximo sábado (24), dia D de mobilização da campanha, 21 unidades básicas de saúde dos nove distritos estarão abertas das 8h às 17 horas ofertando o serviço. São as unidades: Bairro Novo (Bairro Novo); Bacacheri e Bairro Alto no Distrito do Boa Vista; Vila Hauer, Eucaliptos e Tapajós no Distrito do Boqueirão; Iracema e São Domingos no Cajuru; Oswaldo Cruz e Caiuá no CIC; Mãe Curitibana, Ouvidor Pardinho e Capanema no Distrito da Matriz; Concórdia, Vila Machado e Monteiro Lobato no Pinheirinho; Vila Guaíra e Santa Quitéria II no Portão; São Braz, Campina do Siqueira e Santa Felicidade no Distrito de Santa Felicidade.
O Zé Gotinha e as equipes da Secretaria Municipal da Saúde estarão fazendo ações para esclarecimento e divulgação da campanha durante todo o próximo fim de semana. No sábado (24), as atividades serão no Parque Barigui e no domingo (25) na Feira de Artesanato do Largo da Ordem.
sexta-feira, 23 de agosto de 2013
Feira de Imóveis do Paraná de 28 de agosto a 1º de setembro no Expo Renault Barigui
A Feira de Imóveis do Paraná 2013 será realizada de 28 de agosto a 1º de setembro, no Expo Renault Barigui, pavilhão de exposições do Parque Barigui, em Curitiba. Em sua 22ª edição, o evento vai reunir mais de 50 construtoras, incorporadoras e imobiliárias com atuação no Estado, que vão apresentar seus lançamentos, entre apartamentos, casas, condomínios e terrenos, desde os enquadrados no Minha Casa, Minha Vida, até os de alto padrão. O evento também conta com a presença de instituições financeiras e empresas de consórcio.
A feira, que faz parte do calendário oficial de eventos de Curitiba, é uma realização da Associação dos Dirigentes de Empresas do Mercado Imobiliário do Paraná (Ademi/PR) e acontece, ininterruptamente, desde 1992. Neste período, mais de cem mil pessoas visitaram o parque de exposições, realizando o sonho da casa própria. A entrada e o estacionamento são gratuitos e o espaço conta com praça de alimentação.
Confira abaixo o horário de funcionamento do evento:
- 28/8 (quarta-feira): das 18 às 22 horas.
- 29/8 (quinta-feira): das 17 às 22 horas.
- 30/8 (sexta-feira): das 17 às 22 horas.
- 31/8 (sábado): das 14 às 22 horas.- 1º/9 (domingo): das 14 às 20 horas.
A feira, que faz parte do calendário oficial de eventos de Curitiba, é uma realização da Associação dos Dirigentes de Empresas do Mercado Imobiliário do Paraná (Ademi/PR) e acontece, ininterruptamente, desde 1992. Neste período, mais de cem mil pessoas visitaram o parque de exposições, realizando o sonho da casa própria. A entrada e o estacionamento são gratuitos e o espaço conta com praça de alimentação.
Confira abaixo o horário de funcionamento do evento:
- 28/8 (quarta-feira): das 18 às 22 horas.
- 29/8 (quinta-feira): das 17 às 22 horas.
- 30/8 (sexta-feira): das 17 às 22 horas.
- 31/8 (sábado): das 14 às 22 horas.- 1º/9 (domingo): das 14 às 20 horas.
Feira de Imóveis do Paraná de 28 de agosto a 1º de setembro no Expo Renault Barigui
Telefone (41) 3253 6233
Expo Renault Barigui - Rodovia do Café – km zero – BR 277 - Santo Inácio - Curitiba - PR
Grupo vai analisar regulamentação ou proibição de “flanelinhas”
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| Registro de flanelinhas atuando no Parque Barigui, em Curitiba |
A necessidade de criar o grupo veio de indefinições sobre a legalidade das atividades dos guardadores de carros.
Um grupo de trabalho formado por representantes da Câmara dos Vereadores, Ministério Público do Trabalho e integrantes de associações de guardadores de carros irá definir o futuro da atuação dos “flanelinhas” em Curitiba. A iniciativa foi decidida durante uma audiência pública realizada na manhã desta sexta-feira (23), na Câmara, organizada para discutir o andamento do projeto de lei que proíbe os trabalhos dos guardadores de carro na capital.
De acordo com o condutor da audiência, o vereador Felipe Braga Côrtes (PSDB) – que também é autor do projeto de lei – a necessidade de criar o grupo veio de indefinições sobre a legalidade das atividades dos guardadores de carro.
Para o Sindicato dos Guardadores de Carro do Estado do Paraná (Singuapar), o exercício da profissão é lícita, já que um decreto (79.797/1977) dá amparo às atividades, desde que os profissionais sejam registrados no Ministério do Trabalho e Emprego.
“Nós precisamos muito dessa legalização perante a prefeitura. Muita gente quer fazer a coisa direita, um trabalho sério, aí vem o flanelinha que não é de uma associação, não tem uma carteirinha e estraga tudo. Por isso, o projeto tem que legalizar a profissão”, declarou o presidente do Singuapar Paulo Negrão.
Por outro lado, Côrtes diz que não há como levar em conta apenas a norma federal, já que o decreto foi expedido antes da constituição de 1988. Segundo ele, antes que o projeto siga seu trâmite, ele será analisado perante a legalidade constitucional.
Ainda de acordo com o vereador, o grupo formado nesta sexta-feira terá a tarefa de definir o seguimento da proposta, já que o acordo deve levar à proibição total da atuação dos guardadores de carro, à regulamentação desses profissionais ou, até mesmo, ao fim das discussões sobre o tema sem que conclusão nenhuma seja tomada.
“Precisamos criar uma lei que seja efetivamente cumprida. Aí, ou fica como está, ou proíbe, ou se regulamenta. O fato é que hoje qualquer um pode exercer essa atividade e não deveria ficar assim”, disse o vereador.
Ainda não há um prazo para que a primeira reunião do grupo. A data, segundo a assessoria de imprensa de Côrtes, vai depender da disponibilidade da agenda dos envolvidos. De acordo com o Singuapar, Curitiba tem hoje 141 guardadores de carros regulamentados junto ao Ministério do Trabalho. Outros 6,5 mil, distribuídos por toda a cidade, trabalham informalmente.
quarta-feira, 21 de agosto de 2013
Consumida moderadamente, cerveja é benéfica para coração de esportista
Segundo estudos, bebidas fermentadas apresentam substâncias protetoras da saúde e podem ajudar na redução dos níveis de colesterol ruim
Por Nabil Ghorayeb São Paulo
Não tem polêmica, apenas uma surpresa para alguns desavisados. Há vinte anos, vários estudos sobre bebidas fermentadas - cerveja e vinho - surgiram entre as pesquisas sobre a famosa Dieta Mediterrânea. A presença de substâncias protetoras da saúde – polifenóis (flavonoides e isoflavona) e fitosteróis (resveratrol) - tanto no vinho como na cerveja explicam o paradoxo de consumidores de muita gordura animal que têm baixa incidência de aterosclerose no coração na população da região mediterrânea. O vinho se consolidou como bebida saudável, se não passar de uma ou duas taças por dia.
A cerveja com álcool, uma das bebidas mais consumidas no mundo - o Brasil é o terceiro em produção e 17º em consumo per capita - agora teve também demonstrado que, se consumida moderadamente - 600 a 700ml/dia por homens e 350ml por mulheres-, produz benefícios semelhantes aos do vinho. Ela ainda poderia ser reidratante na sua versão sem álcool, já que é composta de aproximadamente 95% de água.
Estas pesquisas científicas foram apresentadas em Congressos de Cardiologia dos EUA e da Europa, e publicadas em revistas científicas de grande impacto. Pesquisadores do Instituto de Saúde da Universidade de Griffith- Austrália criaram uma cerveja com teor alcoólico reduzido que diminui a desidratação através da adição de eletrólitos. Após um teste piloto, constataram que esta “nova versão” hidratou os indivíduos 1/3 a mais do que as outras cervejas testadas.
Citada no antigo testamento, a cerveja fez parte da dieta mediterrânea antiga e supõe-se que tenha surgido do líquido resultante do simples armazenamento da cevada em recipientes de barro expostos à chuva. Os estudos das bebidas fermentadas foram aprofundados em países como Alemanha, Grécia e Espanha. Recentes pesquisas feitas em Barcelona pela vice-presidente da Sociedade Espanhola de Cardiologia, a professora Lina Badimon, que também já atuou como pesquisadora no Mount Sinai Hospital de NY, analisaram porcos, que possuem características semelhantes aos humanos no que se refere à doença aterosclerótica.
Os animais foram divididos em três grupos, todos com dieta bem gordurosa: um grupo recebeu diariamente cerveja com teor alcoólico reduzido por 10 dias, outro grupo recebeu cerveja com teor alcoólico regular (3 a 8%) e o terceiro recebeu cerveja sem álcool. Os resultados mostraram que o grupo que mais se beneficiou da ação antioxidante no organismo foi o grupo que recebeu cerveja regular.
saiba mais
Nos humanos, o consumo moderado de cerveja pode trazer benefícios, principalmente para os níveis de colesterol - aumentando o HDL e diminuindo o LDL - e elevando a produção interna de óxido nítrico, o mais potente vaso dilatador e antioxidante biológico e em alguns dos fatores de coagulação sanguínea. Importante notar que, apesar de mais discretos, a cerveja sem álcool também apresentou efeitos cardioprotetores.
A cerveja nunca será um remédio, mas, sim, um hábito de vida. Para não correr o risco de alcoolismo, deve ser muito bem esclarecido que o consumo dela deve ser obrigatoriamente moderado. Crianças, gestantes, cardíacos, doentes do fígado ou que estejam usando medicações incompatíveis com o álcool não devem consumir bebidas alcoólicas.
Por Nabil Ghorayeb São Paulo
Não tem polêmica, apenas uma surpresa para alguns desavisados. Há vinte anos, vários estudos sobre bebidas fermentadas - cerveja e vinho - surgiram entre as pesquisas sobre a famosa Dieta Mediterrânea. A presença de substâncias protetoras da saúde – polifenóis (flavonoides e isoflavona) e fitosteróis (resveratrol) - tanto no vinho como na cerveja explicam o paradoxo de consumidores de muita gordura animal que têm baixa incidência de aterosclerose no coração na população da região mediterrânea. O vinho se consolidou como bebida saudável, se não passar de uma ou duas taças por dia.
A cerveja com álcool, uma das bebidas mais consumidas no mundo - o Brasil é o terceiro em produção e 17º em consumo per capita - agora teve também demonstrado que, se consumida moderadamente - 600 a 700ml/dia por homens e 350ml por mulheres-, produz benefícios semelhantes aos do vinho. Ela ainda poderia ser reidratante na sua versão sem álcool, já que é composta de aproximadamente 95% de água.
Estas pesquisas científicas foram apresentadas em Congressos de Cardiologia dos EUA e da Europa, e publicadas em revistas científicas de grande impacto. Pesquisadores do Instituto de Saúde da Universidade de Griffith- Austrália criaram uma cerveja com teor alcoólico reduzido que diminui a desidratação através da adição de eletrólitos. Após um teste piloto, constataram que esta “nova versão” hidratou os indivíduos 1/3 a mais do que as outras cervejas testadas.
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| Segundo especialistas, consumo moderado de cerveja pode ser benéfico para corredores |
Os animais foram divididos em três grupos, todos com dieta bem gordurosa: um grupo recebeu diariamente cerveja com teor alcoólico reduzido por 10 dias, outro grupo recebeu cerveja com teor alcoólico regular (3 a 8%) e o terceiro recebeu cerveja sem álcool. Os resultados mostraram que o grupo que mais se beneficiou da ação antioxidante no organismo foi o grupo que recebeu cerveja regular.
saiba mais
Nos humanos, o consumo moderado de cerveja pode trazer benefícios, principalmente para os níveis de colesterol - aumentando o HDL e diminuindo o LDL - e elevando a produção interna de óxido nítrico, o mais potente vaso dilatador e antioxidante biológico e em alguns dos fatores de coagulação sanguínea. Importante notar que, apesar de mais discretos, a cerveja sem álcool também apresentou efeitos cardioprotetores.
A cerveja nunca será um remédio, mas, sim, um hábito de vida. Para não correr o risco de alcoolismo, deve ser muito bem esclarecido que o consumo dela deve ser obrigatoriamente moderado. Crianças, gestantes, cardíacos, doentes do fígado ou que estejam usando medicações incompatíveis com o álcool não devem consumir bebidas alcoólicas.
Fonte: Eu Atleta - Globo.com


segunda-feira, 19 de agosto de 2013
Guardas Municipais recebem treinamento de gestão de estresse
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| Agentes da Guarda Municipal estão recebendo, nesta segunda-feira (19), um treinamento para controle psicológico no curso sobre Desenvolvimento interpessoal e gestão de estresse. |
Agentes da Guarda Municipal estão recebendo, nesta segunda-feira (19), um treinamento para controle psicológico no curso sobre Desenvolvimento interpessoal e gestão de estresse. São 140 agentes que participam dessa capacitação, realizada no Parque Barigui. O conteúdo faz parte do estágio de qualificação profissional Bom Retorno, que começou no início deste ano e já contemplou 70% do efetivo, ou mais de mil guardas. A meta é atingir 100% do efetivo até o fim de 2013.
“O preparo psicológico de um agente é tão importante quanto o preparo técnico, pois o estresse elevado pode levar a erros”, explica o gerente de instrução, supervisor Luiz Antônio Rubin. Os agentes recebem informações teóricas e ensinamentos práticos, como deslocamento de viaturas e técnicas de abordagem.
Esta é a segunda turma a participar deste curso. Os agentes que têm maior interesse pelo tema podem ingressar voluntariamente num curso de extensão sobre o mesmo assunto, ministrado pela Faculdade Evangélica de Medicina, que mantém uma parceria com a Guarda Municipal. Atualmente, 45 guardas estão realizando o curso de extensão em Desenvolvimento Interpessoal e Gestão de Estresse.
“O princípio fundamental que trabalhamos nas aulas é o da autopercepção, ou seja, o servidor é capacitado para reconhecer suas próprias reações e dominá-las”, explica a psicóloga Adriana Maria Bigliardi, responsável pela parte teórica do curso. “Essas ferramentas são fundamentais para o trabalho dos guardas municipais, que lidam com níveis altos de ativação do estresse diariamente”, disse.
O agente Jair de Oliveira Cercal, há 25 anos na Guarda Municipal de Curitiba, afirma que o tema é muito importante para o cotidiano dos profissionais. “É muito produtivo para nós, pois temos que estar sempre muito cientes sobre o que pode nos causar o estresse elevado e como podemos lidar com estas situações”, diz.
Para a agente Lucélia dos Prazeres, também há 25 anos integrante da Guarda Municipal de Curitiba, é importante participar do estágio de qualificação. “É uma oportunidade para crescermos profissionalmente, além de poder relembrar conceitos e noções de abordagem correta, o que ajuda muito no dia a dia”, afirma.
O estágio de qualificação profissional é previsto pelo Decreto federal 5.123, que determina a realização de oitenta horas de cursos voltados ao atendimento de qualidade ao cidadão.
Desde o início de 2013, os guardas municipais estão passando por cursos periódicos de reciclagem e atualização. Entre os assuntos abordados nas aulas teóricas e práticas estão noções sobre direitos humanos, estatuto do desarmamento e legislação; condução de viaturas, técnicas de abordagem, uso de algemas e patrulhamento; rádio comunicação; procedimentos operacionais e uso escalonado da força, entre outros.
“O preparo psicológico de um agente é tão importante quanto o preparo técnico, pois o estresse elevado pode levar a erros”, explica o gerente de instrução, supervisor Luiz Antônio Rubin. Os agentes recebem informações teóricas e ensinamentos práticos, como deslocamento de viaturas e técnicas de abordagem.
Esta é a segunda turma a participar deste curso. Os agentes que têm maior interesse pelo tema podem ingressar voluntariamente num curso de extensão sobre o mesmo assunto, ministrado pela Faculdade Evangélica de Medicina, que mantém uma parceria com a Guarda Municipal. Atualmente, 45 guardas estão realizando o curso de extensão em Desenvolvimento Interpessoal e Gestão de Estresse.
“O princípio fundamental que trabalhamos nas aulas é o da autopercepção, ou seja, o servidor é capacitado para reconhecer suas próprias reações e dominá-las”, explica a psicóloga Adriana Maria Bigliardi, responsável pela parte teórica do curso. “Essas ferramentas são fundamentais para o trabalho dos guardas municipais, que lidam com níveis altos de ativação do estresse diariamente”, disse.
O agente Jair de Oliveira Cercal, há 25 anos na Guarda Municipal de Curitiba, afirma que o tema é muito importante para o cotidiano dos profissionais. “É muito produtivo para nós, pois temos que estar sempre muito cientes sobre o que pode nos causar o estresse elevado e como podemos lidar com estas situações”, diz.
Para a agente Lucélia dos Prazeres, também há 25 anos integrante da Guarda Municipal de Curitiba, é importante participar do estágio de qualificação. “É uma oportunidade para crescermos profissionalmente, além de poder relembrar conceitos e noções de abordagem correta, o que ajuda muito no dia a dia”, afirma.
O estágio de qualificação profissional é previsto pelo Decreto federal 5.123, que determina a realização de oitenta horas de cursos voltados ao atendimento de qualidade ao cidadão.
Desde o início de 2013, os guardas municipais estão passando por cursos periódicos de reciclagem e atualização. Entre os assuntos abordados nas aulas teóricas e práticas estão noções sobre direitos humanos, estatuto do desarmamento e legislação; condução de viaturas, técnicas de abordagem, uso de algemas e patrulhamento; rádio comunicação; procedimentos operacionais e uso escalonado da força, entre outros.
Fonte: PMC - Foto: Everson Bressan/SMCS
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